


Dlo3at ksa :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا بصراحه عندي سير واشووفه احسن الاجهزه بس اذا تبين نتائج اسرع وكمان ينحفك من فووق لا تتمسكي بيدك وانتي تمشي ... وامشي مشيه عسكريه بس انتبهي لا تطيحي وتدعي علي ...والله ينحفك وينحفني وكل الدبدوبات وحنا بصحه وعااافيه ..

الصفحة الأخيرة
لا بصراحة انا شريت السير ع الفااضي .صح ينحف بس تطفشيين ..
وحتى نتايجو ماعجبتني ينحف الجزء السفلي فقط .. اما العلوي زي ماهو ماتغيير صار جسمي مو متناسق .. أبداً
احلى رياضه هي النط ع الحبل أو طلوع ونزول الدرج أو التمارين الي ع اليوتوب مره حلوهـ طبيقهآ .
,