ظلال القرآن
ظلال القرآن
ما شاء الله عليكن
*@ميمو@*
*@ميمو@*
كلامج صحيح 100 % عزيزتي

احنا جربنا هذي الطريقه انا وشقيقاتي ونزلت 8 ك في شهر رمضان

وفي منهم نزلو 8 و 7

وكنا في هذيج الفتره نتجهز لزواجي

حابه ابدا في المشي هذي المره خاصه اني ولدت من 3 شهور وزني زايد 9 كيلو

وان شاء الله بنزلهم

لكن الجو ما يساعد

بجيب لي جهاز للمشي وبحطه في البيت احسن من الحر
ليان@@
ليان@@
بنات اليوم جتني الدوره:(
اقدر امشي ولالا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
واليوم 3 ساااعات بالجامعه مشيت مشي والله يهد الحيييييييييييل:(
* بكرى احلى *
* بكرى احلى *
بنات اليوم جتني الدوره:( اقدر امشي ولالا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واليوم 3 ساااعات بالجامعه مشيت مشي والله يهد الحيييييييييييل:(
بنات اليوم جتني الدوره:( اقدر امشي ولالا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ واليوم 3 ساااعات بالجامعه مشيت مشي والله يهد...
ليش لا؟ اش يمنع؟
انا اعرف انه الحركه خلال الدوره كثير منيح
و خاصه انك انت تمشي
يعني ماهي رياضه عنيفه

على كل حال الوقت متاخر الان للمشي :)
ليان@@
ليان@@
هلا حبيبتي ليش متاخر؟؟؟
انا امشي هالحزه لان هو الوقت الوحيد الي اكون فيه متنشطه وفااضيه
باقي اليوم يا بالجامعه واجي تعباااانه او بصاله كل شوي انام فيني ارهااق مرررررررررررره
الله يسامح الي خلا الداوم بالرمضان:( اول مره احس كذا بتعب