عزيزاتي الوصفات منقولة من موقع د . يوسف البدر

أختي العزيزة / سيدة الوسط
أرجوك عزيزتي .. لا تهملي طلبي بأن تنظمي الوصفات السابقة في جدول متناسق وصحي للفائدة لفترة
الفطور والغداء والعشاء .. حيث ان لا تهملي - كما تعلمين الهرم الغذائي المايكروبيتي .

مع الشكر الجزيل يا الغالية .

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمت اللةاورمنكم ان تفيدوني عن طرق تغدية صحيح لطفل من عمر اربع اشهر وما فوق

شكرا لك اختي سيدة الوسط

الله يعطيك العافية

سمعت انو في حمص برجر لول
واكلات اخرى
راح احاول اعمل بسبوسة بالدبس

بس أحتي سؤال عن ملح البحر
مرة رحت محل متواضع اجيب ملح الي بكون متكدس وصلب عشان احطو تحت الاناء لعمل الآيس كريم
معقول يكون هو هدا الملح
وسمعت من مريم نور ان بلورات الملح بتشيل الاشعاعات وين الاقيها وبتنفع هاي الي لاقيتها في المحل
بس الغريب انها رخيصة جدا وشكلها مش نظيف

ياريت تفيدينا ونتمنى نشوف وصفات اكتر واكتر
وشكرا:02:

السلااام عليكم ورحمة الله وبركاته
بصراحه تفاجات
انا من زمان ادور طرق طبخ مثل هذي ومادريت انكم منزلينها بموضوع مستقل
فاسا ل الله ان يجزيكم

في كتاب شارح فيه اغلب الطرق اللي ذكرتوها وعدة طرق مختلفه للمكرونه والحلويات والعصائر والايسكريمات
بالتفصيل مع الصور ومع جدول لطهي الاعشاب البحريه
انا لقيته صدفه بمكتبة تهامه فرع حي الاندلس

وهو كتاب رائع جدا راح تستفيدون منه باذن الله

اسم الكتاب (( المطبخ الطبيعي )) الماكروبيوتك للكاتبه فتحيه العلوي
اصدار : موسسة دار الكتاب الحديث

اعذروني انا جديده وحبيت انكم تعرفو اسم الكتاب وماعرفت فين اكتب
فقليت خليني اذكره هنا ممكن تستفيدو

تمنياتي لكم بالتوفيق للجميع
اختكم