بنات الشمر ممتاز للترهل وهذا من كلام اطباء اعشاب
وايضا الرياضه مهمه جدا والله يوفقكم جميعا
بنات الشمر ممتاز للترهل وهذا من كلام اطباء اعشاب وايضا الرياضه مهمه جدا والله يوفقكم جميعابنات الشمر ممتاز للترهل وهذا من كلام اطباء اعشاب وايضا الرياضه مهمه جدا والله يوفقكم جميعا
تسلمي يا روحي انا استخدمه لأني خايفه من الترهل
اصلا حتى لما ينزل وزني اجلس اوسوس
بس قالولي على الشمر و حاليا اشربه
يارب ما يترهل جسمي ولا تترهل اجسامكم
وأنحف و تنحفوا ان شاء الله بدون شر
اصلا حتى لما ينزل وزني اجلس اوسوس
بس قالولي على الشمر و حاليا اشربه
يارب ما يترهل جسمي ولا تترهل اجسامكم
وأنحف و تنحفوا ان شاء الله بدون شر
مبروك ديني نجاتي ع النزول... وليش خايفه من الشمر؟؟؟ ومافيه حل للترهل الا المشي السريع..ويكون اكثر من20د متواصله بالتوفيقمبروك ديني نجاتي ع النزول... وليش خايفه من الشمر؟؟؟ ومافيه حل للترهل الا المشي السريع..ويكون اكثر...
الله يبارك فيك
وعقبالك بصحه وعافيه يارب
انا امشي بسرعه واحرك يديني عشان احرق زياده
وعقبالك بصحه وعافيه يارب
انا امشي بسرعه واحرك يديني عشان احرق زياده
الصفحة الأخيرة
الف مبروك عاشقه الصحراءو ديني نجاتي يارب دايما النزول بصحه وعافيه
صهيل يامرحبا والله بالغلا كله اشرقت الانوار يالله شدي الهمه