مجد7
مجد7
فتون اهلا وسهلا بيكى
زكية زكريا
اهلا وسهلا بشرط بدون مقالب هههههههه
ديـــــراوية
ديـــــراوية
هلا فيك ياشواخي هذا الجهاز اللي عندي للبطن واما الارداف عندي واحد ثاني
هلا فيك ياشواخي هذا الجهاز اللي عندي للبطن واما الارداف عندي واحد ثاني
انا اليوم بديت العب رياضة لمدة ساعة موزعة على اجزاءالجهاز
لانة فية من اكثر حاجة زي السير+المجاديف +الدراجة + وحاجات ثانية
انا وزني 56 وابغى اشد جسمي
وامسح كرشتي الصغيرة قبل ما احمل واضاعفها


حبيت اسئل عن جهاز المساج اللي يشتغل على كهرباء ولة حزام تحطية على جسمك وينفضة و يهزة يخلية يترجرج
يساعد على شد الجسم ومفيد للجسم

والا بس مساج يخليك تحسي براحه


لان جهازي فيه حق المساج
matono
matono
ديراويه هلا فيكي انا سمعت ان جهاز المساج مو كويس والله اعلم
بس وش التجديف اللي تقولين عنه؟
عندي سؤال كوتيه امورة :وش تنصحني اشتري جهاز من القنوات غير اوربت ترك لانه عندي(توتال جيم اكس ال اي , بدي رو,النطاطه,)
وشكرا
لومى1234
لومى1234
اخييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرا خلصت ال13 صفحه

انا ناويه اشتري جهاز وش ترشحون ابيه لكل الجسم والاوربت ترك كيف شكله ياليت وحده تحطله صوره وبكم سعره وكيف يشتغل على الكهرباء والا انا احركه

والله يوفق الجميع
zakia zakaria
zakia zakaria
أختي العزيزة لومي الأوربت تراك أنتي تحركينة بس ممكن تعدلي المقاومة كل مرة وبالتدريج يشد الارداف والأفخاد بس ما أظن أنه يؤثر علي عضلة الببطن بس جهاز المشي الكهربائي يشد كل الجسم وخاصة البطن إذا مشيتي فيه وظهرك مستقيم. وبحاول أنزل صورته لأني أول مرة باستخدم هذه الخاصية