اختي وزنها 40 وطولها 160 او اطول شوي
فيه حل ؟؟
ا م دودي
•
السلام عليكم ..
دكتره باسألك كاس حليب نيدو تقريبا ملعقه او ملعقه ونص كم سعره حراريه فيه
وملعقه سنكيك كم فيها سعره حراريه
دكتره باسألك كاس حليب نيدو تقريبا ملعقه او ملعقه ونص كم سعره حراريه فيه
وملعقه سنكيك كم فيها سعره حراريه
الصفحة الأخيرة
صحيح الحلبه تزيدن الوزن بس عندها مشاكل اخره علي الجسم
ابي اعرف طريقه تزيد الوزن يا ريتي تقوليلي حاجه اكالها وتبين فيه في فتره قصيره
جزاك الله كل خير :26:افيديني افادك الله