السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وزني:44
طولي:167
الحاله:انسه
العمر:21
اتمنى تفيدينـي..
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
وزني:44
طولي:167
الحاله:انسه
العمر:21
اتمنى تفيدينـي..
just_me66 :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وزني:44 طولي:167 الحاله:انسه العمر:21 اتمنى تفيدينـي..السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وزني:44 طولي:167 الحاله:انسه العمر:21 اتمنى تفيدينـي..
دندونهasd :
انا طولي 1.52وزني 40مع العلم اني متزوجه ولدي طفله كل اللي يشفوني يقولو مو متزوجه مهما زودت في اكلي او استخدمت فيتامنات وزني هو ميتغير ياليت الاقي عندك حلانا طولي 1.52وزني 40مع العلم اني متزوجه ولدي طفله كل اللي يشفوني يقولو مو متزوجه مهما زودت في...
الخبز الاسمر مثل الابيض في السعرات الحرارية
يمكنك استبدال اللحوم والاسماك بالتونة والدواجن
والبشاميل بالمكرونة العادية
والسبانخ والملوخية بايدام الخضروات الذي تفضلينه
والتين بالتمر