انا سمعت ردك يا اختى ريهام ابشري بسلمك عليها .

وانا وزني 47 وطولي 156 عمري 26سنه ومرضعه
وانتي قلتي تحتاجيين زياده 6 كيلو بس انا ماني متئكده
وارجو الرد في اسرع وقت عشان اتبع النظام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...


انا بعد ابغيج تسوين لي برنامج ما عليج أمر..


انا وزنيه 45 وطولي 176 .. وعمري 24

انتظرج

السلام عليكم
اناعمري 27 ومتزوجة وعندي ولدين وطولي تقريبا 157
الله يوفقك إن شاء الله لوسمحتي ترسلسلي الوصفة على الخاص عشان ما اتوه في الصفحات

مارديتي علي مع أني قايلة مشكلتي من أول الموضوع وسألتيني وعلمتك وأنا مرضع ؟؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
كيف حالك..د.ريهام؟
ابشرك راح نبدء النظام من بكره ان شاء الله..يوم الاربعاء..
ووو حبيت اسألك ..
طبق السلطه المتبل بالزيت والليمون..ربى تقول انها سمعت من دكتوره تقوله لوحده حامل
ان اضافه..الليمون الى السلطه يبعد فائدتها..يعني مثل الشاي بعد الاكل..
..ايضا ربى ..تقول لو يسمن جسمي ووجهي سبحان الله ماتسمن اليدين ليش ؟شو المشكله ..؟؟ الحل ..؟؟
ااسفه..نسيت اقولك ان ربى ماتحب الخضروات..ودها ببديل له..
(اختها ماشاء الله سمينه ووتبغى تنحف..وين اكتب معلوماتها فيه..في اي موضوع)
جزززززززااااك الله خييييييير..
..سامحيني على الاطاله والازعاج..