sansar :
دكتورة وزني ٥٠ كج وطولي ١٦٨ سموأنا متزوجة ولي طفلة عمرها سنة لا أرضعها وأنا من المغرب هده كل المعلومات المرجو أن تعطيني نظاما مفصلا وكدلك وصفات لفتح الشهية أرجوك لا تهملي رسالتي فقد مللت هده النحافة الزائدةدكتورة وزني ٥٠ كج وطولي ١٦٨ سموأنا متزوجة ولي طفلة عمرها سنة لا أرضعها وأنا من المغرب هده كل...
وزني 34 وطولي 141 انسه عمري 16 ومريضه بالسكريوزني 34 وطولي 141 انسه عمري 16 ومريضه بالسكري
الى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة كاملة فان العصير المعلب لا يحتوي على فائدة من الفاكهه المصنع منها وانما عادة يحتوي على مكسبات طعم ورائحة ولون ومواد حافظة وكل هذا كافي لعدم استخدامنا اياه ونحن لدينا الثمار الطبيعية. فان كل هدفي يا عزيزتي تحسين العادات الغذائية لنتمتع بالصحة والجمال كما كانوا اهلينا بالسابقالى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة...
مرحبااااا اختي ريهام انا سجلت فالمنتدى عشااان اسألج عن نظااام غذائي يفيدني100% لأني تعبت من تعليقات البنات فالجاامعه واهلي فالبيت:( عمري 19 سنه انا وزني 37وطولي 160 وفصيلة دمي o+ وانا عامله تحاليل كل شي فيني سليم يعني مافي سبب للنحاافه انا أكوووله يعني اموووت فالاكل وانا قرأت كل الأنظمة الغذاائية لي كتبتيهن للأخواتمرحبااااا اختي ريهام انا سجلت فالمنتدى عشااان اسألج عن نظااام غذائي يفيدني100% لأني تعبت من...
شو اخبارك حبيبتي
لقد زاد وزنك 2 كجم عن اخر مرة تحدثت فيها معكي اختي
ولكن ما هي المدة التي زاد فها وزنك 2 كجم ؟؟؟
وايضا هل مازلتي تشعرين بالتموع عند تناولك بعض الاطعمة ؟؟
وزن زوجة عمك المثالي هو 59 كجم اي هي بحاجة الى انقاص 7 كجم فقط
حبيبتي ما هو اخبار حالتها الصحية بوجه عام