tifguisste :

مرحبا دكتورة وزني 43 الطول 1.58 السن 24 عزباء وشكرا

مرحبا دكتورة وزني 43 الطول 1.58 السن 24 عزباء وشكرا

سارة802 :

دكتورة انا اريدك في خدمة عطيتيني برنامج لرمضان بس ما قدرت اطبقه يارت برنامج لبعد العيد اوعدك اني حامشي عليه انا بحاجة لمساعدتك اذكرك بطولي 167 ووزني 44 انا بانتظارك و لك جزيل الشكر

دكتورة انا اريدك في خدمة عطيتيني برنامج لرمضان بس ما قدرت اطبقه يارت برنامج لبعد العيد اوعدك اني...

سناء21 :

دكتووورة ريهااام مشكورة على النصايح انا طولي 168 و وزني 45 و سني 21 غير متزوجة بدي انصح 5 كيلو بس ومابعرف كيف:( لان وزني مابتحرك ابداا:( حتى بالاكل والرياضة ( المشي) مشكلــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــة ازا فيكي تعطيني برنامج مناسب وراح تابعووووووووووو ومشكورة حياتي:26:

دكتووورة ريهااام مشكورة على النصايح انا طولي 168 و وزني 45 و سني 21 غير متزوجة بدي انصح 5...

hfissou :

دكتورة ريهام جزاك الله كل الخير على المساعدة التي تقدمينها في هذا المنتدى تقبل الله منك وجزاك العتق في هذا الشهر الفضيل أختي الكريمة دكتورة، أنا طولي 1.67 سني 23 سنة، وغير متزوجة وزني كان قارا بين 49.5 و50 كلغ مذ كان سني 16 سنة لكن مؤخرا أصبح وزني 48 كلغ أطرافي نحيفة (اليدان والقدمان) لكني ممتلئة على مستوى البطن ووجهي عادي وحسن الإمتلاء والحمد لله كل أفراد أسرتي يقولون بأني كمية الطعام التي أتناولها قليـــــــــــلة ولكن بالنسبة لي ذلك كاف، فأنا لا أحس بالجوع كثيرا وعند الأكل سرعان ما أحس بالشبع، سبق وأن قال لي أحد الدكاترة في الجهاز الهضمي أن معدتي تهضم الطعام ببطء لذلك لا أجوع بسرعة لا أتناول وجبة العشاء إلا نادرا ، إضافة إلى أن لدي مشكل الغازات بمجرد أن أتناول الطعام(خاصة وجبة الغذاء) تنتفخ بطني وتصبح بارزة (الجزء المتواجد أسفل السرة) هل يمكنك مساعدتي لفتح الشهية وهل زيادة الوزن تتطلب بالضرورة بروز البطن لأني جربت أن أزيد من كمية طعامي فلم أزد الوزن إلا في محيط البطن سؤال آخر لو سمحت، هل هناك أطعمة تزيد منن حجم الثديين، فأنا أعاني من صغر حجم الثديين أيضا أعتذر على الإطالة وجزاك الله كل الخير

دكتورة ريهام جزاك الله كل الخير على المساعدة التي تقدمينها في هذا المنتدى تقبل الله منك وجزاك...