alfurkan2 :

السلام عليكم دكتورة وكل عام وانت بخير وبارك الله في جهودك وجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله انا وزني 163 ووزني 52 وانا الان مرضعة انا مشكلتي اشبع بسرعة جدا ومو دائما عندي شهية للالكل ان شاء الله القى الحل عندك

السلام عليكم دكتورة وكل عام وانت بخير وبارك الله في جهودك وجعلها في ميزان حسناتك ان شاء الله انا...

د.ريهام عبدالخالق :

الى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة كاملة فان العصير المعلب لا يحتوي على فائدة من الفاكهه المصنع منها وانما عادة يحتوي على مكسبات طعم ورائحة ولون ومواد حافظة وكل هذا كافي لعدم استخدامنا اياه ونحن لدينا الثمار الطبيعية. فان كل هدفي يا عزيزتي تحسين العادات الغذائية لنتمتع بالصحة والجمال كما كانوا اهلينا بالسابق

الى omfato لا شكر على واجب يا غاليتي نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة...