الى omfato
لا شكر على واجب يا غاليتي
نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة كاملة فان العصير المعلب لا يحتوي على فائدة من الفاكهه المصنع منها وانما عادة يحتوي على مكسبات طعم ورائحة ولون ومواد حافظة وكل هذا كافي لعدم استخدامنا اياه ونحن لدينا الثمار الطبيعية.
فان كل هدفي يا عزيزتي تحسين العادات الغذائية لنتمتع بالصحة والجمال كما كانوا اهلينا بالسابق
الى omfato
لا شكر على واجب يا غاليتي
نعم يجب ان يكون العصير طازج حتى تحصلي على الفائدة...
وزنك المثالي هو 55 كجم اي انتي بحاجة الى زيادة 1 كجم فقط
فيمكنك الحصول على وزنك المثالي حبيبتي منخلال زيادة كمية الاكل التي اعتادتي على تناولها وايضا زيدي عدد الوجبات