دكتورة ريهام الغالية أنا اشتركت في مووضع وزن الزوج المثالي و أتمنى ردك و هنا برضه حأشارك و أبغا أزيد وزني ساعديني :(
أنا متزوجة عندي ولد عمره 6 شهور الله يحفظه و يهديه يارب
وزني 50 طولي 164 عمري 22سنة
شهيتي سيئة جدا ايدكتورة
بعد ما خلفت ابني ماصار عندي وقت للأكل أبدا
ابني متعلق ف يكثير و صراحة عندي الى الاناكتئاب مابعد الولادة أحس بضيق و تعب و طفشش
يمكن لأنها أمومة لأول مرة
و أكون جوعااااااااااااااانة أحيانا بس اكل لقمتين و أشبع
لا..و أحس إني لو زدت نص لقمة كمان حأرجع الأكل كله..
بشرتي و جسمي اتغيروا كثير..
أنا دحين من شهر و أكثر أنام على بطن فاضية و أصحى و لاأفطر ماااااااااااأقدر ولدي مايفكني و أتغدى الساعة 4 و الله يادكتورة تخيلي بطني فاضية المدة دي كلها و أتغدى 4 أو 5 يادوب 5 لقمات و خلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااص
ساعديني يا دكتورة و الله أخاف أموت من الوضع هذا :)
و النظام اللي تعطيني هوا حأتبعه بس يارب أحصل وقت :)
دكتورة ريهام الغالية أنا اشتركت في مووضع وزن الزوج المثالي و أتمنى ردك و هنا برضه حأشارك و أبغا...
دكتورة ريهام ,,
حبيت اطلب منك نظام غذائي لزيادة وزني .
بعض معلوماتي:
الجنس: انثى
الطول:157 سم
الوزن:40 كجم <<<مرررة شوي مقارنة بالطول :(
العمر:18 سنة
بليييز دكتورة انقذيني باي شي ممكن يزيد وزني باسرع وقت علما بان طبيعة جسمي صغير..
وبسالك عن ظاهرة لما اكون قاعدة اكل بوسط الاكل لازم افتح سحاب البنطلون او التنورة احس تضيق علي ,,
هل هذا شي طبيعي او لا ؟ وكيف اتغلب على هالظاهرة ؟؟
شكرا مقدما :)