today :

السلام عليكم دكتورة ممكن تعطي لي وصفة تشد البطن او رجيم يقلل من الكرش علما اني غير متزوجة عمري 27سنة طولي 165ووزني الان 67 وهل لكي ان تعطيني رجيم ينقص الوزن ويبقى الوجه محتفظ بحجمهة اي لا يؤثر على الوجه مشكورة

السلام عليكم دكتورة ممكن تعطي لي وصفة تشد البطن او رجيم يقلل من الكرش علما اني غير متزوجة عمري...

د.هنادي جابر :

الله يسلمك من كل شر شوفي يا دمعه في البدايه أحب اعرف نوع عمله وهل يمارس أي رياضه أم لا ؟؟؟؟ وان كان ذلك كم مرة بالاسبوع وكم مرة بالشهر ؟؟؟ وما هي نوع الرياضه ؟؟؟؟ أيضا نوع الأطعمه التي يفضلها ومن المعتقد أنها سببت له السمنه ام أنه يتناول كل شيىء واهلا بكي يا غاليتي أنتظرك لكتابة النظام الغذائي

الله يسلمك من كل شر شوفي يا دمعه في البدايه أحب اعرف نوع عمله وهل يمارس أي رياضه أم لا...