الى عزيزاتي بنانيت حواء الى من تحتاج الى نظام غذائي الافاده بما يلي : 1- الوزن 2-الطول 3- السن 4-الحاله الاجتماعيه (آنسه- متزوجه- حامل - مرضع ) وبعض المعلومات البسيطه ان وجدت عن العمل ؟ ممارسة الرياضه ؟ الحاله العصبيه أو المزاجيه ؟ما تعتقد أنه يسبب لها السمنه أو النحافه على حد سواء ؟ وشكرا لكم ويسعدني تواصلكن دائماالى عزيزاتي بنانيت حواء الى من تحتاج الى نظام غذائي الافاده بما يلي : 1-...
أهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في باب علاج السمنه والنحافه بالغتذيه الصحيحه: حبيبتي للأسف لا نتعامل بالباوند والفيت وبصراحه لازم نعرف ازاي نحوله لان في بنات كثير زيك ومش عارفه أعمل معاهم ايه بس لو تقدري تحولي الفيت لسنتيميتر يكون أفضل لأستطيع الحكم على وزنك وبالنسبه للريجيم الكيميائي فهو خطريا حبيبتي ولا تتبعيه ثانيه مهما كانت الظروف اتفقنا يا حبيبتي وأنتظر ردك بخصوص تحويل الطول وأهلا وسهلا بكي يا غاليتي :39:أهلا ومرحبا بكي يا غاليتي في باب علاج السمنه والنحافه بالغتذيه الصحيحه: حبيبتي للأسف لا نتعامل...
وإن شااءالله راح التزم فيه