مرحبا دكتوره واشكرك على مجهوداتك وجعلها الله في ميزان حسناتك
انا عمري 24 سنه وحامل في التاسع وهذا اول حمل لي وزني قبل الحمل 63 ك وطولي 161 وقبل الزواج كان وزني 58
انا نفسي يرجع وزني مثل قبل ما اتزوج ولو اكثر يكون احسن بس طبعا بعد ما اولد بالسلامه واخلص فتره الاربعين
وانا ناويه انشا الله اني ارضع طفلي طبيعي من صدري
فيا ليت تقولي لي عن رجيم فعال ويصلح لفتره الرضاعه
وكمان ايش هوا الوزن المثالي لي
وشكرا
مرحبا دكتوره واشكرك على مجهوداتك وجعلها الله في ميزان حسناتك
انا عمري 24 سنه وحامل في التاسع...
وزنك يا غاليتي يزيد عن الوزن المناسب ب +11كجم ولديكي سمنه متوسطه
وأحب أعرف يا غاليتي هل أنتي مرضعه في الفترة الحاليه ام لا
وكم عمر طفلتك ؟؟؟؟؟؟
في انتظارك للافادة ووضع النظام الغذائي الأنسب وأهلا وسهلا بكي في بيتك الثاني /////////
عالم حواء :39: