فريال333
فريال333
الله يخليكي لي يا حبيبتي ويسلمك من كل شر وأنا معاكي يا حبيبتي وفي انتظارك باستمرار لمتابعه وحاضره لأس سؤال أو استفسار فأهلا ومرحبا بكي في بيتك الثاني ///////////// عالم حواء :39:
الله يخليكي لي يا حبيبتي ويسلمك من كل شر وأنا معاكي يا حبيبتي وفي انتظارك باستمرار...
يعطيك العافية ...ادخلتي السرور في قلبي بتواصلك وحنيتك يالغالية..سبحان الله كنت اخفف من الاكل لدرجة ماتتوقعين ...وعندما شفت النظام إلي اعطيتيني ...تفاجأت الدنيا لسة بخيرانشرح صدري يعني فية اكل(امزح معاك )والله نفسي انحف وارجع لرشاقتي ايام زماااااااااااااااااان .......وحبيت يالغالية استفسر عن الشعير هل هويسمن ..لاني سمعت هذي المعلومة من احد الاخوات .ماادري عن صحتها...لاني كنت اسوي مشروب الشعير ..إلي هو زي القهوة عندنا ..فنصحتني منة ...فإذاكانت المعلومة خطأ...فهل ارجع اشربة عشان الحليب لطفلتي لان حليبي خفيف جدأ...................وسؤال اخر مارائيك في عصير العنبالاسود على الريق؟؟؟؟ودمتي يالغالية......................للنحيفات مثلي :icon33:
الماااااااااسة
شكرا دكتوره هنادي

الرجيم صحي لكن كم كيلو ينزل في الاسبوع وان شاء الله حبدأ من بكره وأعطيك النتائج أول بأول ................الله يجعل جزاكي الجنه بعد عمر طويل
سفيرة القلوب
سفيرة القلوب
السلام عليكم
دكتورة انا عندي اختي بعد ماتزوجت اخدت ابر للحمل ( ابر الهرمونات) وزاد وزنها وهي تسوي رجيم بس وزنها ماينقص علما ان وزنها 79 وطولها 159
ياليت تقولين ليا طريقة تنفع معاها
ولك جزيل الشكر
* دلع بنات *
* دلع بنات *
لاشكر على واجب يا حبيبتي ممنوع يا حبيبتي اضافة الشاي الى الحليب لانه يمنع يعوق امتصاص الكالسيوم في الحليب وممكن تستعيضي عن الشاي بالكاكاو او الحلبه أفضل ممكن تضيفي ملعقه صغيره من زيت الزيتون للسلاطه فقط لا غير والحليب المجفف يا حبيبتي ممتاز الا انه كامل الدسم واعتمدي عليه فقط في وقت عدم توفر الطبيعي أو السائل واشربي يا حبيبتي الحليب العادي كالمراعي في السعوديه وهو ممتاز ومضمون في انتظارك يا حبيبتي ويسعدني تواصلك :39:
لاشكر على واجب يا حبيبتي ممنوع يا حبيبتي اضافة الشاي الى الحليب لانه يمنع يعوق امتصاص...
رحبا يا دكتورة .... كيفك ؟ الله يعطيك العافية عم نتعبك معنا و الله
انا يا دكتور تي الغالية طولي 163 و وزني 58 و حابة انو انزل للـ 52 لأني انا عندي مشكلة مع الارداف مع اني من بطني نحيفة كتيييير ... يا ريت تساعديني يا دكتورة .. و كمان انا الوجبة الرئيسية عندي هية الفطور و العشاء ما بتعشى و الغداء شي خفيف بس مشكلتي الأساسية انو بالجامهة بكون دوامي طويل و بجوع فبطر آكل شوكولاتة مشان اشبع شوووووي ... و طلباتي كتييييرة انا بعشق الحلو و الكيك و الشوكولاتة كتييييييير كتيييييييييير ... يا ريت تفيديني يا دكتورة و مشكورة سلفاً
flower...
flower...
رحبا يا دكتورة .... كيفك ؟ الله يعطيك العافية عم نتعبك معنا و الله انا يا دكتور تي الغالية طولي 163 و وزني 58 و حابة انو انزل للـ 52 لأني انا عندي مشكلة مع الارداف مع اني من بطني نحيفة كتيييير ... يا ريت تساعديني يا دكتورة .. و كمان انا الوجبة الرئيسية عندي هية الفطور و العشاء ما بتعشى و الغداء شي خفيف بس مشكلتي الأساسية انو بالجامهة بكون دوامي طويل و بجوع فبطر آكل شوكولاتة مشان اشبع شوووووي ... و طلباتي كتييييرة انا بعشق الحلو و الكيك و الشوكولاتة كتييييييير كتيييييييييير ... يا ريت تفيديني يا دكتورة و مشكورة سلفاً
رحبا يا دكتورة .... كيفك ؟ الله يعطيك العافية عم نتعبك معنا و الله انا يا دكتور تي الغالية طولي...
انا عمري يا دكتوره 15 و وزني:61 و طولي 155 وبدي رجيم يخسسني 10 فممكن ياريتالرد السريع وشكراا