zle5ah
zle5ah
السلام عليكم

ياهلا دكتوره .. ان شاءالله تكونين تمام

انا عمري 17 سنه وطولي 152 ووزني حاليا 55 -56 متفاوت بين هالرقمين

اسوي رجيم قاسي لمدة اسبوعين وانزل 5كيلوا ومجرد مااخرب اسبوع واحد يرجع كل الوزن

تعبت من الرجيم الي مو ثابت والوزن يرجع بسرعه

ابي وزني يصير عالاقل 48 ياريت تفيديني

شاكره لج
سلوتي ذكر ربي
سلوتي ذكر ربي
zle5ah zle5ah :
السلام عليكم ياهلا دكتوره .. ان شاءالله تكونين تمام انا عمري 17 سنه وطولي 152 ووزني حاليا 55 -56 متفاوت بين هالرقمين اسوي رجيم قاسي لمدة اسبوعين وانزل 5كيلوا ومجرد مااخرب اسبوع واحد يرجع كل الوزن تعبت من الرجيم الي مو ثابت والوزن يرجع بسرعه ابي وزني يصير عالاقل 48 ياريت تفيديني شاكره لج
السلام عليكم ياهلا دكتوره .. ان شاءالله تكونين تمام انا عمري 17 سنه وطولي 152 ووزني حاليا 55...
السلام عليكم ورحمة الله
اختي الدكتوره
انا مره متعقده من جسمي وانا صغيره
عمري 13 ووزني 65 وطولي 152
ياليت تعطيني رجيم زين ويصلح لي
وللمدرسة وماذا تنصحيني فيه
والله يعطيك العافيه يالغلا
zle5ah
zle5ah
وينج دكتوره باانتظار ردج
ضــــــوء
ضــــــوء
انا يا دكتورة طولي 153
و وزني 62 احب اعرف وش النظام الغذائي الذي يجب ان اتبعه لاصل الى الوزن المثالي
**ترف**
**ترف**
دكتورنا الغالية اتظر ردك علي وزني الان 78كيلو هل استمر على الرجيم القديم ولا انتظر ردك علي برجيم اخر ..وشكرا