يعطيك العافية يادكتورة
لوسمحت يادكتورة ابي ريجيم لوحده من صديقاتي نفسيتها تعبانة من السمنة وهي عمرها 32 سنة
ووزنها 69 كيلو وطولها 158 متزوجة وعندها طفلين ووزنها زاد بعد حبوب منع الحمل وسوت ريجيم التمر واللبن وبعده الزبادي ولانزل وزنها وعندها مناسبة بعد شهر ياليت يادكتورة تكتبي نوع الرياضة المناسبة لها واكثر سمنتها في اردافها وبطنها
ام شمس
•
يعطيك العافية يادكتورة لوسمحت يادكتورة ابي ريجيم لوحده من صديقاتي نفسيتها تعبانة من السمنة وهي عمرها 32 سنة ووزنها 69 كيلو وطولها 158 متزوجة وعندها طفلين ووزنها زاد بعد حبوب منع الحمل وسوت ريجيم التمر واللبن وبعده الزبادي ولانزل وزنها وعندها مناسبة بعد شهر ياليت يادكتورة تكتبي نوع الرياضة المناسبة لها واكثر سمنتها في اردافها وبطنهايعطيك العافية يادكتورة لوسمحت يادكتورة ابي ريجيم لوحده من صديقاتي نفسيتها تعبانة من السمنة وهي...
عزيزتي الدكتورة الرائعة
وزني 59
طولي167
عمري28
مرضع لطفل عمره 6اشهر
وأم لطفلين غيره
اتمنى ان ازيد وزني قيلا او على الاقل المحافظة عليه
لاني من نوع انحف على الرضاعة وانزل تقريبا من 5 الى 7 كيلو واصير هيكل عظمي
ولكي مني اجمل تحية
وزني 59
طولي167
عمري28
مرضع لطفل عمره 6اشهر
وأم لطفلين غيره
اتمنى ان ازيد وزني قيلا او على الاقل المحافظة عليه
لاني من نوع انحف على الرضاعة وانزل تقريبا من 5 الى 7 كيلو واصير هيكل عظمي
ولكي مني اجمل تحية
Gr8iz
•
لا والله لا أعلم لما قلبي يحبكم وأرض الله قد ملئت من الخلق ملايينلا والله لا أعلم لما قلبي يحبكم وأرض الله قد ملئت من الخلق ملايين
السلام عليكم يا دكتورة ارجو المساعدة:(
انا عمري 23 و عندي ولدين و بنت ووزني الحين 108 و طولي 165 انا جربت الريجيم الكيميائي كان جدا ممتاز لانه ينزل باليوم كيلو و عشان جذية اقدر اكملة لان يشجعني علشان اكمل .. المهم ماقدرت استحمل البيض وايد :09: و احيانا باليوم الفطور و الغدا و العشا بيض .. المهم اذا ممكن تغيرين البيض بشي ثاني ما يخرب الريجيم يعني ابي انزل باليوم كيلو نفسة .. انا سمعت ان ياخذون بدالة زبادي ؟؟ و ابي اسأل هل ممكن تناول المكمل الغذائي مع الريجيم ؟ ولا راح يأثر على نزول الوزن ؟ياليت يادكتورة تساعديني لان شكلي صاير يخرع و بالذات توني والدة من اربع شهور
انا عمري 23 و عندي ولدين و بنت ووزني الحين 108 و طولي 165 انا جربت الريجيم الكيميائي كان جدا ممتاز لانه ينزل باليوم كيلو و عشان جذية اقدر اكملة لان يشجعني علشان اكمل .. المهم ماقدرت استحمل البيض وايد :09: و احيانا باليوم الفطور و الغدا و العشا بيض .. المهم اذا ممكن تغيرين البيض بشي ثاني ما يخرب الريجيم يعني ابي انزل باليوم كيلو نفسة .. انا سمعت ان ياخذون بدالة زبادي ؟؟ و ابي اسأل هل ممكن تناول المكمل الغذائي مع الريجيم ؟ ولا راح يأثر على نزول الوزن ؟ياليت يادكتورة تساعديني لان شكلي صاير يخرع و بالذات توني والدة من اربع شهور
الصفحة الأخيرة
انا عضوة جديدة في المنتدى ولي فخر ان اكون في هذا المنتدى الجميل ......
يادكتورة انا متزوجة من 6سنوات ولم انجب الى الان بسبب قلة العدد عند زوجي وعنده دوالى بالخصية وانااكياس على المبيض وهرمون الحليب ولخبطة في الدورة ارتفع عندي هرمون الغدة الدرقية يعني عندي كسل فيها مع اني قبل فترة بسيطة حللت وكانت 1 والان حللت وصارت 9وانا الحين اكل ثايروكسين 100 كل يوم على الريق المهم اخذ الان ادوية انا وزوجي للانجاب ....
وزني115
وطولي 165عندي سير كهربائي بس ازهق من الاستمرار والمشي عليه وسمعت ان المشي عليه اكثر من ربع ساعة يسبب زيادة في العضلات وجربت الريجيم الكيميائي قبل سنة او سنتين ونقصت في شهر 14كيلو ولما خليته زدت18كيلو لاني من النوع الى امل من الروتين مع ان زوجي يبغاني انحف مع انه هو دبه .....
المهم ابغى ريجيم يناسبني وان مايرجع وزني الدبل...
ومشكووووورة واسفة على إطالة الموضوع...وارجو ان تساعديني....
انتظر ردك..