سبحان الله كل اللي قبلي وبعدي رديتي عليهم باستثنائي
مثل ماهم بحاجه لاستشاره انا بامس الحاجه لها
missme5
•
دكتورة لو سمحتي اود الحصول على ريجيم يناسب خمول عدتي وينزلني في اسبوعين لاني افكر في الحمل مع تحياتيدكتورة لو سمحتي اود الحصول على ريجيم يناسب خمول عدتي وينزلني في اسبوعين لاني افكر في الحمل مع...
دكتورة انا عمري 20 سنة طولي 160 ووزني 65 ..ابغي ريجيم ينزلني لل 53 مع العلم اني العب ايروبيكس لمدة ساعة 4 مرات في الاسبوع ..ممكن تساعديني؟؟
السسلام عليكم
الله يعافييك دكتووره
انا عمري 18 سسنه ووزني 75او اكثر>>خخ
وطولي 160
الله يوفقك ابغى اشششوف كم وزني المفروض يكون
وابي نظام غذائي
علما بأني سويت مره رجييم وماصبرت
وفكييته
مشششششششكلتي دكتوره
الحـــــــــــــــــــــــــــــــــلى ما اقااومه
ولا عادي انا اصصبر على الاكل
يعني ما افططر مو مشششكله
ابغا نظااام صححي ومو مععقد
بليييز الله يعافيييك ررردي علي
الله يعافييك دكتووره
انا عمري 18 سسنه ووزني 75او اكثر>>خخ
وطولي 160
الله يوفقك ابغى اشششوف كم وزني المفروض يكون
وابي نظام غذائي
علما بأني سويت مره رجييم وماصبرت
وفكييته
مشششششششكلتي دكتوره
الحـــــــــــــــــــــــــــــــــلى ما اقااومه
ولا عادي انا اصصبر على الاكل
يعني ما افططر مو مشششكله
ابغا نظااام صححي ومو مععقد
بليييز الله يعافيييك ررردي علي
الصفحة الأخيرة
وربي دعيت لك من قلب الله لا يحرمك الاجر عن مساعدتك لنا
والله في عون العبد مادام العبد في عون اخيه
ماابي اطول
انا مرضع طفلي عمره 3 شهور وزني مثالي 52 وطولي 160 اعاني من دهون حول بطني وزني ثابت
سؤالي :
متى تكون الرضاعة الطبيعية مساعدة على انقاص الوزن؟ وهل فعلا نقصان الوزن من الرضاعة لا يبدا الى بعد 6 اشهر من الرضاعة؟
وما سبب بروز بطن كبير بعد الأكل مباشرة؟
وقشور الرمان اذا طحنت وعجنت بعسل وعملت على شكل اقراص كحبة البندول وتناونها بعد الاكل تساعد على التخسيس؟
وما الرجيم الانسب لي لازالة دهون البطن فقط؟
وكما علمنا محمد عليه الصلاة والسلام ان نقول لمن احسن الينا جزاكي الله خير وحنن عليك قلوب الخلق ورزقك رضا الخالق