مشكلتي_دلوعه
•
فكره حلوووه :27:
fara7 :
الضحكة الحزينة عندي لج حل نشالله يفيدج ليش ماتشتركين بدايت سنتر اكلهم وايد وحلو ومنوع ويشبع صج انه غالي بس اذا فيها فايدة ليش مااشترك وهو ترى ينفع لمثل حالاتج وراح تلاحظين ان وزنج ينزل بسرعة جربي بس شهر وبعدين انتي كملي رجيمج على نفس نظامهمالضحكة الحزينة عندي لج حل نشالله يفيدج ليش ماتشتركين بدايت سنتر اكلهم وايد وحلو ومنوع ويشبع...
فكره حلوووه :27:
نصيحتي لكي يااختي انك تبعدين عن الدهووون والسكريات بانواعها يعني كلي دجاج واي شي بس مشوووويه والحلويات اشطبيها من قاموسك نهائيا والله راح تنحفي واذا بغيتي تحلي فاكهه وهذا راح يكون اسلوب حياة يعني لازم تتعلميه عشان تعرفي وش الي يفيدك ووش الي يضرك والخضروات لا تبعدي عنها اذا جعتي كلي خضراوات والرز والمكرونه وهالاشياء ابعدي عنها قد ماتقدري والخبز خففي منه بقوووووه وجد مااقدر اقول غير الله يوفقك وتخفي يااااااارب بدون مرض
واذا على التشيجيع انا ماكان عندي تشجيع بس نحفت لان المهم الااااااراده والله ارادتك اهم شي وحاولي تثبيت لهم كلهم انك قدهااااا وانك ممكن تنحفي بدون تشجيعهم وثقتك بنفسك لازم تكون قويه طبعا بعد ثقتك بالله تعالى
بالتوفيــــــــــــــق
والله ادعي لك من كل قلبي.............
واذا على التشيجيع انا ماكان عندي تشجيع بس نحفت لان المهم الااااااراده والله ارادتك اهم شي وحاولي تثبيت لهم كلهم انك قدهااااا وانك ممكن تنحفي بدون تشجيعهم وثقتك بنفسك لازم تكون قويه طبعا بعد ثقتك بالله تعالى
بالتوفيــــــــــــــق
والله ادعي لك من كل قلبي.............
واللهي يااختي انو قصتك حزينة
الله يعنيك على كلام الناس والله الخلق مابتخلص انا وقت تزوجت كان وزني تقريبا 59 وبعد سنة نزلت اجازة على بلدي كان وزني 61 ونصف تقريبا
واللهي ااختي انو الخلق اكلوني اكل
كل ماادخل على عزيمة يقولو يااااااااااااااي شقد سمنانة
حتى والله انه وجهي يصير احمر من كثر الخجل واعيش بمأسة حتى انزل وزني لل 55
والحمد لله هلق نويت قبل ماانزل يصير وزني ان شاء الله 55
طبعا انا سمنت بعده صار وزني 70 وهلق صاير 63 وان شاء الله اوصل للوزن اللي بدي ياه
ياررررررررررب تضعفي بصحة وعافية
يارررب تضعفي وتقهري كل الخلق بجسمك ياااااااااااااارب
اختي انا متواصلة بالدعاء لك
لانك واللخ احزنتيني كثيرا على قصتك
ويارب يعينك على الضعف بالصحة والعافية
وبتمنى اسمع نتائجك اول باول اختي عشان نشجعك وربنا معاكي
الله يعنيك على كلام الناس والله الخلق مابتخلص انا وقت تزوجت كان وزني تقريبا 59 وبعد سنة نزلت اجازة على بلدي كان وزني 61 ونصف تقريبا
واللهي ااختي انو الخلق اكلوني اكل
كل ماادخل على عزيمة يقولو يااااااااااااااي شقد سمنانة
حتى والله انه وجهي يصير احمر من كثر الخجل واعيش بمأسة حتى انزل وزني لل 55
والحمد لله هلق نويت قبل ماانزل يصير وزني ان شاء الله 55
طبعا انا سمنت بعده صار وزني 70 وهلق صاير 63 وان شاء الله اوصل للوزن اللي بدي ياه
ياررررررررررب تضعفي بصحة وعافية
يارررب تضعفي وتقهري كل الخلق بجسمك ياااااااااااااارب
اختي انا متواصلة بالدعاء لك
لانك واللخ احزنتيني كثيرا على قصتك
ويارب يعينك على الضعف بالصحة والعافية
وبتمنى اسمع نتائجك اول باول اختي عشان نشجعك وربنا معاكي
ها حبووووووبه بشرينا شو صار وياج
وين اختفيتي مره وحده لاحس ولا خبر ولارساله ولا شي ان شالله المانع خير
وين اختفيتي مره وحده لاحس ولا خبر ولارساله ولا شي ان شالله المانع خير
الصفحة الأخيرة