الضحكةالحزينة
الاوقيه كم تساوي بالجرام؟


آسفه عالاخطاء
مشكلتي_دلوعه
مشكلتي_دلوعه
انشالله بتنزلين في اقل من سنه بس شدي حيلج شوي وقوي ارادتج

الوقيه تقريبا تساوي 200 جرام على مااظني ....بس اسالي بعد احسن

وعلى فكره لاتعب ولاشي ومثل ماقلت لج نحن اخوات هني وتعب الغير راااحه لنا بس انتي

لاتعقدين بعمرج وتضايقين بعمرج واهم الشي الامل لاتفقدينه وحاوي انج تبتدي من باجر عشان

لاتضيعين وقت وااايد اكثر عن جي وانتي بعدج ضغيرووونه وبتضعفين بسرعه انشالله

وبالتوفيق
El_Wafaa
El_Wafaa
شوفوا ياخواتي انا صارلي سنتين تقريبا فاقدة الثقه في نفسي وقمت اتنازل عن اشياءوايد انا استحقها ......عشان غيري سلمت اني خلاص فقدت كل شي واني ما استحق اسوي اي شي عشان نفسي لكن اللي رجع فيني الرغبه بالضعف هو اخوي الحبيب صاير هاليومين يفتح موضوع الزواج يبي يتزوج بعد ما يتخرج(السنة الجايه باذن الله) وانا والله فكرت فيها وقلت بيني وبين نفسي شنو بيقولون اهل العروس لو يشوفوني على هالحال وبصراحه ما ابي احد ينتقدني اكثر واكثر وعشان هذا اول ولد يتزوج من اخواني ان شاءالله حابه ان انا وخواتي نطلع احسن ناااااااس واحنا بصراحه ناوين نخطب البنت بالعطله وامي تجهز من الحين عشان العرس والبنت ماشاءالله هي وخواتها عارضات ازياء ... والله ما تتصورون شلون غالي اخوي علي ومو حابه احرجه بسببي تتوقعون اقدر انزل وزني خلال سنه؟؟؟
شوفوا ياخواتي انا صارلي سنتين تقريبا فاقدة الثقه في نفسي وقمت اتنازل عن اشياءوايد انا...
لا لا لا زعلتيني من كلامج عزيزتي ....

لا تتنازلين عن شى .. وطوول ما انتي عايشه في هالدنيااا يعنى الله سبحانه وتعالى مقدر لج رزق وحق بهالدنيااااااا .. ولا تتنازلين عن ابسط حق لج




وبتقدرين ... دايما حطي جدامج سؤااااال .. من الاقوى انتي او الاكل والسمنه..؟

ومستعده ابداا معاج وانشجع بعض صح ارادتي ضعيفه بس ما ياست ابدااااا دايما ارجع ابدااا من جديد على امل ان يمكن اقدر يوم من الايام اودع عالم السمنه إلى عالم الرشااقه

وحلوه فكرة تجزئة الوزن كل مره 5 كيلووووووو ...... :27:

"الاكل والحاله النفسيه "

عنواان لقصه يعااني الجميع منهاا تقريبااااااا

بس انا اكتشفت شى حلووووو .... اني لما اتضايج بدل ما اكل اسوي شى انا احبه

مثلاا ارتب غرفتي ... احاول اصمم شى على الكمبيوووتر .... اللون بس ما اعرف ارسم :) اطلع بالحووش اتمشي ... اي شى اي شى بس ابعد عن الاكل ..

وشوفي انتي شو اتحبين اتسوين بس لازم شي ياخذ كل تركيزج وتندمجين فيه

اخربط وايد بس بجد احس بمعاناتج الانهاا شبيه لمعااناااتي

الله ييسر امرناا واموورج .. وخليج واثقه من نفسج وانج تقدرين

سلااااامي لج

إختج

الوفاااااااااااااااا

:icon28:
ام امنة
ام امنة
حبيتى احنا السمان كلنا نعانى نفس الحالة انا وزنى 97 وكل الى يشوفينى يعطنى لقب جدة ولو زود كريم بيعطنى لقب الوالدة والله افتشل من نفسى الحرمة كبر امى يوم اكون فى حفلة الا تقولى خالة ممكن شوى والله اكتئاب جربت ريجيمات وزنى ثابت ولا ينقص ساعات احاول اتغلب على السمنة واطنش لكن ساعات لم اواجة موقف صعب انهار خصوصا ان فرص السمينة فى الزواج العمل فى الصداقة قليلة لكن ان شاء الله بحاول واتم احاول لين انقص وزنى والله مع الصابرين وانتى ثابرى وثابرى وان شاء الله خير
Cafe _Latte
Cafe _Latte
والله حاسه فيك وقطعتي قلبي بس ياختي والله مالك غير ربط المعده

ربما تكون مكلفه بس مالك حل غيرها لانك لو سويتي رجيم بترجعين دبل

فكري بالعمليه وانا اعرف وحده كان وزنها فوووووووووق الميه

وسوتها بمستشفى المملكه والحمدلله خفت ماشاء الله ولا قوة الا بالله

خلال سنه ونص يمكن اربعين كيلو

رغم انها ماتمشي على رجيم

ولك تحيتي