فعلا زمان لما كنت بعمل رجيم احس الكافين بثت الوزن لما اتركه يرد ينزل الوزن
بس انا مو مقتنعه بالفاكهه ممنوعه
السكريات عادي اصلا انا قاطعها ما عندي مشكله
بس سبحان الله حتى الفاكهه وسكرياتها ما تناسبنا
ما عليه جربي هالاسبوع بدون فاكهة
وان شاء الله ترضين بالنتايج
شوفي شحوم عنيدة عين الله عليها مررة فرحانه لما مشت عالدرقي وتجاوب جسمها مع النظام بشكل افضل من التناسلي
وان شاء الله ترضين بالنتايج
شوفي شحوم عنيدة عين الله عليها مررة فرحانه لما مشت عالدرقي وتجاوب جسمها مع النظام بشكل افضل من التناسلي
ما عليه جربي هالاسبوع بدون فاكهة وان شاء الله ترضين بالنتايج شوفي شحوم عنيدة عين الله عليها مررة فرحانه لما مشت عالدرقي وتجاوب جسمها مع النظام بشكل افضل من التناسليما عليه جربي هالاسبوع بدون فاكهة وان شاء الله ترضين بالنتايج شوفي شحوم عنيدة عين الله عليها...
يابنات بسالكم عن شي
انا صايره هاليومين اقوم متاخر
والفطور يصير وقته متاخر مره على الساعه 1 او 2 الظهر
ادري انه وقت غدا بس انا مو حابة اكنسل الفطور
خصوصا انهم يقولون ان البيضتين سبب رشاقتنا :22:
عشان كذا يصير الغدا على 5 او 6 المغرب وبالمقابل العشاء يتاخر
هل طريقتي صحيحة ؟؟؟
او انه اذا قمت متاخر خلاص اكنسل الفطور واتغدى على طووول
انا صايره هاليومين اقوم متاخر
والفطور يصير وقته متاخر مره على الساعه 1 او 2 الظهر
ادري انه وقت غدا بس انا مو حابة اكنسل الفطور
خصوصا انهم يقولون ان البيضتين سبب رشاقتنا :22:
عشان كذا يصير الغدا على 5 او 6 المغرب وبالمقابل العشاء يتاخر
هل طريقتي صحيحة ؟؟؟
او انه اذا قمت متاخر خلاص اكنسل الفطور واتغدى على طووول
لا حبيبتي ما يصير
واذا كنتي ما تنامين الا الفجر او بعده يستحس تاكلين الفطور في هالوقت
ولما تقعدين 1 او 2 تغدي
احسن
واذا كنتي ما تنامين الا الفجر او بعده يستحس تاكلين الفطور في هالوقت
ولما تقعدين 1 او 2 تغدي
احسن
الصفحة الأخيرة
يعني مشروبنا بسسسسسسسسسسسسسس الماء
وانا نازله اشرب قهوه وشاي بجوز هذا سبب نزولي القليل
والله اعلم بنعيش ونشوف
وبالنسبه للزنجبيل انا اصلا الصدر(الثديين صغير) خليه يكبر قبل فتره كنت ادور على اشي يكبر الصدر(الثديين)
اختي رايقه الله يقويينا ونستمر
افراح اسنين يعطيك العافيه