مين زي درقي علشان كلنا نستفيد من بعض

احنا الدرقيات شو نوع الرياضه اللي تناسبنا وشو افضل وقت المساء ولا الصبح

واحنا متل مين اجسامنا هيفاء وهبي
سمعت انه اجسامنا متل نوال الزعبي
يلااااااااااااااااااااااااا خلونا نتشجع

النشويات شكلها في الدرقي قليله

انا موجودة حبيبتي اسمي خطير بس ماكنت منيحة اليومين الي مرو والحمد لله الحين احسن
ورديت اليوم للنظام وان شاء الله خير

حب اللؤلؤ واااااااااجد النشويات عندك وانتي تتبعي درقي

في كل وجبة نس توست بر أو ربع رغيف بر

ولا تشربي الكافيين نهائيا

هلا والله بمناسك

ما تشوفين شر يا عمري

انتبهي على حالك وانا اقول لو تظلي عحمية الدكتورة وبلاش تتبعي رجيم الدرقي اذا يتعبك

ياحبيبتي كل الرجيمات وحتى تبع الدكتورة انا جاني معاها هبوط وتعودت
ووزني مايتحرك مع النشويات وماقدر ابطل رجيمات والا اصير فيل كبير هههههههه خليني فيل صغير اهون
المهم ان شاء الله امشي على الدرقي ومن اتعب افتحه ويصير يوم مفتوح وهيك لين الله يفرجها
مشكورة حبيبتي لاهتمامك