الأخت تفاصيل واسمي خطير أنا ما عندي الكتاب وأبغى أعرف اش الممنوعات بالضبط ولا أمشي على نفس النظام اللي فوق

انتي ايش نوع جسمك اختي الرحوب؟؟

سكر , قهوة , نشويات , حلويات , شاي

هذا بالنسبة لكلام الدكتورة احلام يا الرحوب لو كنت درقي

سكر , قهوة , نشويات , حلويات , شاي

هذا بالنسبة لكلام الدكتورة احلام يا الرحوب لو كنت درقي

بنات هل الخل ممنوع بالنسبة لنا الجسم الدرقي

وممكن ناخذ يوم فري في الاسبوع والاممنوع ؟؟؟؟؟

والزنجبيل ممنووع ؟؟؟؟؟

واذا ممكن ابي اعرف الممنوعات والمسموحات للجسم الدرقي ؟؟؟؟؟؟؟

والله ينحفنا بصحه يااارب