حب اللؤلؤ :

اسمك خطير شو اخبار صحتك والبيبي ان شاء بتروحي على الدكتوره حبيبتي حبي حملك واعتبري خير الك وردينا اخبارك ولا تقطعينا افراح السنين هذه معلومات للغاليات ولا تهوني شحوم عنيده ومناسك الاسدي وين القمر ما بان من زمان يلا خلي القمر كل يوم يطل علينا وشدوا الهمه شحوم عنيده راح تستغربي كيف انا بعمل الشوربه بالاضافه الى المذكور بالجدول اول صفحه اضع كل انواع الخضروات اللي تخطر في بالك واللي ما تخطر كلها جزر طبعا / راس بصل/ راس ثوم/ خس/بندوره/ ملفوف احمر/باذنجان قليل/فليفله/بروكلي / زهرهم/باميا/ فاصوليا/بقدونس هههههههههه كله واضع شويت زيت زيتون لا ملح ولا اشي بس يستوي على الخلاط واشرب كوب على الافطار والغذاء والعشاء كرععععععععععععععععع بعد الوجبه اما بذره الكتان فانا طحنتها مع اللوز وباخذ فقط ملعقتن صغار واحده على والتانيه على العشاء بدل الزيت انتبهوا ترى بذره الكتان فيها زيوت ومعدل ملعقه كبيره 60 سعر حراري وانا اذا كنت محتاجه زيت مره من المرات الفي الكتان وهي انا بنزل ولله الحمد وصرت كمان اضع بذره الكتان لعائلتي على الكتان والله فوائده لا تعد ولا تحصي لانه زي فوائد السمك والسمك بنشاط الغده الدرقيه ويلااااااااااااااااااااااا بنات همه

اسمك خطير شو اخبار صحتك والبيبي ان شاء بتروحي على الدكتوره حبيبتي حبي حملك واعتبري خير الك وردينا...

مناسك الاسدي :

وبالمهلي يالغلا فديتك وربي مايحرمني طيبة قلبك ويرضى عنك ويرضيك بصراحة لا يخلو الامر من تخبيصات :22:بس الي شجعني اخبص كلام الي شافوني باني نحفانة حيل وجسمي مترتب عن الاول :upsidedowوعندي بنطلون جديد ماكان يدخل اساسا الحمد لله دخل بس لسه بكير ارتاح فيه وتتسكر السحاب :pinklove: لكن الي زاعجني الوزن مايتزحزح ومستغربة والله من الحالة يعني المقاس يتحرك والوزن معاند :ohmy: بس بكرة اوزن عشان ابتدي صح من جديد وخايفة من رقم الميزان المحبط:frown: وبالمهلي ياعيوني ربي يفرح قلبك بوزن مثالي وصحة وسعادة كتبت عن حالتي في الرد السابق ماننحرم منك يالغلا ياحبيبة قلبي الله يسعدك دنيا واخرة ويفرحك بالوزن المثالي والصحة والسعادة وبخصوص الشوربة انا التزمت بالي مكتوب وطعمها لذيذ وان شاء الله اجرب طريقتك وكمان بذرة الكتان بعد مانشوف راي افراح فيها:biggthump

وبالمهلي يالغلا فديتك وربي مايحرمني طيبة قلبك ويرضى عنك ويرضيك بصراحة لا يخلو الامر من تخبيصات...

أفراح السنين :

هلاااااا منااسك حبيبتي منوورة والله لاغاب لك نجم ي الغالية واخبارك فرحتني اهم شي اللي حولك لاحظو نحفك وياريت ترمي الميزان ورا ظهرك وتخلي البنطلون الجديد هو الحكم:biggrin: بس يضبط ويسكر السحاب يعني انتي ماشيه اوووك:glotz: وبخصوص الكتان واجد درقيات يستخدمونه ومرتاحين عليه انا ماعندي خلفيه عنه بس دام الكل يمدحه واولهم لولو يعني اكيد يضبط يمكن ي مناسك يتحرك وزنك مع بذرة الكتان وفالك الرشاقه والبنطلون يتسكر السحاب:biggrin:

هلاااااا منااسك حبيبتي منوورة والله لاغاب لك نجم ي الغالية واخبارك فرحتني اهم شي اللي حولك...