جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
الأخت الكر يمة.. قريت كثير مقالات عن خطر الريجيمات بدون متابعة أخصائي تغذية لأنه ممكن تساوين خلل في تركيز الفيتامينات والمعادن بجسمك وتجفاف وممكن أشياء أخطر إذا انت في الرياض ممكن أدلك على أماكن فيهم أفضل أخصائيات التغذية بمتابعة دائمة أنا أخذت موعد أسبوع القادم وبحكيلكم خطوة بخطوة وش سويت
الأخت الكر يمة.. قريت كثير مقالات عن خطر الريجيمات بدون متابعة أخصائي تغذية لأنه ممكن تساوين خلل...
لو سمحت دلينا وين في بالرياض اخصائيين تغذية جيدين.. فعلا ما بقا في حل.. و قررت ابدأ مع اخصائي تغذية

شكرا لك
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
و انا بدي حل جذرررري لموضوع السمنة :(

تعبت من الريجيمات انحف و بعدها افلتها عالاكل ارجع كل كيلو نقصته
chayma oran
chayma oran
انا ما فادني بعد الله غير ريجيم النقاط في اول مشواري كنت 100 و وصلت ماشاء الله75 مع هالريجيم تركته ورجعت 77 وعم حاول ارجع اخفف وزن الله يعينك ويعينا
جوجو الحلبيةالله ينحفك من غير شر حبيبتي لا تستسلمي😃
جيجي الرياض 12
جيجي الرياض 12
انا ما فادني بعد الله غير ريجيم النقاط في اول مشواري كنت 100 و وصلت ماشاء الله75 مع هالريجيم تركته ورجعت 77 وعم حاول ارجع اخفف وزن الله يعينك ويعينا جوجو الحلبيةالله ينحفك من غير شر حبيبتي لا تستسلمي😃
انا ما فادني بعد الله غير ريجيم النقاط في اول مشواري كنت 100 و وصلت ماشاء الله75 مع هالريجيم...
شيمووو بنحف و برجع باكل و بسمن.. ملييييييييييييييت :(
chayma oran
chayma oran
شيمووو بنحف و برجع باكل و بسمن.. ملييييييييييييييت :(
شيمووو بنحف و برجع باكل و بسمن.. ملييييييييييييييت :(
نفس حالتي الله يعينا ايمتا نخلص بس الله يوفقك ويوفق صاحبة الموضوع