قيود ذهبيه
قيود ذهبيه
ممكن من حبوب منع الحمل قسم بالله من اخذت مارفلون وانا بس أكل لدرجة استحي من زوجي كل مادخل وانا اكل وحتى لو كنت شبعانة ولا فيني جوع لازم اكل مستحيل اجلس بدون اكل وسمنت سمنة لدرجة صرت مااحب اروح لاحد حتى اهلي ماعندي لبس وقالت لي وحده الله يجزاها خير تراه من حبوب منع الحمل وتركتها واخذت نوع ثاني ومازلت على نفس الحالة بس اكل ولازم شي دسم او حلى يعني ماهو اي شي غصب عني وربي لدرجة اني قلت يمكن فيني شي ماني طبيعية ورحت لدكتورة وقلت لها عن حالتي قالت لي مارفلون تسبب شراهه في الاكل وتزيد الوزن خااااااااااااااااااااااااصة اللي سمنتهم فوق وتسبب الام في الارجل والركب لانها تلعب في الغدة الكظرية وهي المسؤلة عن الجزء العلوي من الجسم غير انها تسبب كسل فضيع واكتئاب وانتِ يمكن من الاجسام اللي تأخذ مناعه من الحبوب حتى بعد تركها وفعلا بعد خمسه او ست شهور رجعت انسانه طبيعية والحمد لله وبادية لي تقريباً ١٠ ايام رجيم قلت لك قصة حياتي لانه مممكن تستفيدين من تجربتي
ممكن من حبوب منع الحمل قسم بالله من اخذت مارفلون وانا بس أكل لدرجة استحي من زوجي كل مادخل وانا...
اختي درة جزاك الله خير على ردك هذا لاني احس اني عرفت سبب مشكلتي وسبب الاكتئاب والشراهه الغير طبيعيه للاكل الي عندي هذا غير الكسل والام المفاصل والارجل كل الاعراض الي ذكرتيها موجوده فيني وانا سمنتي من فوق اكثر شي واستخدمت مارفيلون لاكثر من سنه ولي 3 شهور بس غيرتها لجراسيال وهي من نفس الشركه وماتغير فيني شي الشراهه للاكل والاكتئاب والكسل والام المفاصل كلها مازالت فيني سبحان الله كأنك لخصتي مشكلتي بالضبط يعني طلع كل هذا من حبوب مارفيلون لا حول ولا قوة الا بالله !!
ان شاء الله راح اترك الحبوب واخلي جسمي يرتاح سنه من تأثيرها وبإذن ارجع طبيعيه والتزم بالريجيم الحبوب مرض الله يفكنا من شرها !!
شيفون 2009
شيفون 2009
قيود دهبيه وش صار معك بديتي ان شاء الله
ليان 2000
ليان 2000
معك حق نزف الاهات
 حرمان اسهل طريق للفشل
نفس معاناة كسل وخمول  تدري من ايش من كيلوات للي زايده علينا  والجسم تحمل وتحمل  ولكن الي متى  ونهايه خمول و الامراض والسكر وضغط والالم ركب  والمفاصل 
 تعالي نجرب السعرات مع تنظيم ااكل كل ثلاث ساعات وجبه  خيفيفه  ضمن سعرات  ننظم كل ثلاث  علشان نعطي معده فرصه للهضم 
ومانتعبها علشان ماتخزن دهون 
باديه للي 3 ايام بحس براحه  وخفه   اهم شي نفسيه تمام لو اضل سنه اهم شي نفسيه ونزول الوزن 
اذا تبين ارسلي للي خاص نساعد انا وانتي 
* S A R A *
* S A R A *
نصيحه مني لاتخلين الاكل اللي تحبينه قدام عينك يعني مثلا تحبين الشوكلاتات وكان في البيت منها دسيها في درج من المطبخ ماتفتحينه كثير يعني خليها بعيده عن عينك
داليا-74
داليا-74
حبيبتي ريجيم اللي انا بتبعه هاد ريجيم اسمه Paleo يعني ريجيم العصر الحجري وهاد ريجيم لطول العمر اول شي بيعالج اذا في عندك امراض وبنفس الوقت بخفف اعراض امراض كتيرة من بينها كسل الغدة وهو مرض مناعي يعني مزمن بعد هاد الريجيم صرت انسانة طبيعية بدل الكسل صرت قمة النشاط وحيوية بدل الاوجاع في العضلات صرت اتحرك وانضف ولا احلى من هيك وغير طبعا نحفت عليه خلال 10 ايام 5 كيلو .. بتمنى تقدري ردي على عضوة عندها مشكلة انها مو قادرة تنحف وتجربيها وان شاء الله تستفيدي

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=4086278