مهم المششي


يتعود الرحم على المرآنه وقت الولادة

ووقت المشي يدخل جسمك الاوكسجين بكثره ووقت الولادة

يكون عندك طاااقه

والله المشي حلو ومفيد حتى الأجانب بعد الولاده بكم يوم تلاقيها تمشي لأن المشي يحافظ على الصحه واللياقه

رفع

مشكورات يالغوالي
جزاكم الله خير

امشي على خفيف لا تسوين مثلي هلكت عمري بالمشي وجتني ولادة بعد مامشيت وماعاد لي حيل للدفع جسمي مكسر

واحرصي وقت المشي تتنفسي اكسجين كثييييييير لأنه يساعد على الولادة


موفقة