د.ريهام عبدالخالق :

ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية ونوع العلاج الذي تاخذينه للسكر ولا تسوي رجيم التمر

ما هو عمرك وحالتك الاجتماعية ونوع العلاج الذي تاخذينه للسكر ولا تسوي رجيم التمر

د.ريهام عبدالخالق :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي هو 52 كجم الترهلات يمكنك التخلص منها بالرياضة نصف ساعة مشي يوميا وبالنسبة للرجيم اريد ان اعرف عمرك وحالتك الاجتماعية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته وزنك المثالي هو 52 كجم الترهلات يمكنك التخلص منها بالرياضة نصف...

د.ريهام عبدالخالق :

حبيبتي اولا الضغط الطبيعي هو 120 على 80 فانتي ليس لديكي ارتفاع شديد وانما هو بسيط وربما يكون انفعالي وعندما يقل وزنك ستعودين الى طبيعتك ويجب اضافة الملح الى طعامك ولكن بنسب بسيطة جدا وليس الامتناع التام ونظامك جيد استمري عليه واضيفي اليه المشي يوميا لمدة نصف ساعة مرتين باليوم وبالنسبة لبدائل الخضروات الفواكه فلا يوجد لها بديل

حبيبتي اولا الضغط الطبيعي هو 120 على 80 فانتي ليس لديكي ارتفاع شديد وانما هو بسيط وربما يكون...