د.ريهام عبدالخالق
•
وزنها المثالي هو 54 كجم قبل رمضان سانزل موضع خاص برجيمات رمضان تابعينا
السلام عليكم دكتوره انا عامله رجيم بس هالايام احس باالام فالظهر وببطني واخاف اني حامل ولسى باقي عن موعد الدوره سته ايام انا كنت على الرياضه يوميا بس الحين وقفت فأيش الرياضه الي تنصحيني فيها اذاكنت حامل وايش الرجيم الي ينفع للحامل مع العلم يادكتوره انا عندي زياده فالكلسترول ونقص في فيتامين دال نسبت الفيتامين عندي ٧السلام عليكم دكتوره انا عامله رجيم بس هالايام احس باالام فالظهر وببطني واخاف اني حامل ولسى باقي...
كل ذلك يتوقف على حسب اذا كنت حامل او لا فاذا تاكدتي من حملك باذن الله فحينها ستتوقفين عن الرجيم والرياض الثلاث شهور الأولى ليثبت حملك باذن الله
السلام عليكم دكتوره ريهام انا حمدلله والده قيصري من شهرين ثالث قيصريه وارضع وزني 69 طولي 158 ابغي رجيم لتنحيف البطن والارداف وكيف يكون نظام اكلي وفصيله دمي _O
الصفحة الأخيرة