يوم وبيعدي
يوم وبيعدي •
الاسم :يوم وبيعدي
الطول :158
الوزن :89 او 90 لسه مش وزنت نفسي
* وجود*
* وجود* •
جزاك الله خير مشرفتنا الغالية الإسم: البتول العذراء الطول: 154 الوزن: بالثانية الرجيم المراد اتباعه: أن شاء الله تخفيف مع رياضة
جزاك الله خير مشرفتنا الغالية الإسم: البتول العذراء الطول: 154 الوزن: بالثانية الرجيم...
مرحبا جميعا

تنوي فاتحه النت صاري لي اسبوعين ما فتحته ولما لقيت الموضوع قلت هالمره لازم اشارك

الأسم * وجود *
الطول 158
الوزن 86
الريجيم المراد اتنباع تبع اخصائي تغذيه ادعولي بالتوفيق
أم عريـــب
أم عريـــب •
مرحبا جميعا تنوي فاتحه النت صاري لي اسبوعين ما فتحته ولما لقيت الموضوع قلت هالمره لازم اشارك الأسم * وجود * الطول 158 الوزن 86 الريجيم المراد اتنباع تبع اخصائي تغذيه ادعولي بالتوفيق
مرحبا جميعا تنوي فاتحه النت صاري لي اسبوعين ما فتحته ولما لقيت الموضوع قلت هالمره لازم اشارك...
الإسم: أم عريـــب
الطول: 164
الوزن: حاليا 61.8
الرجيم المراد اتباعه: ان شاء الله تخفيف
سويرة الحلوة
سويرة الحلوة •
الإسم:سويرة الحلوة
الطول: 159
الوزن: المجموعه الثالثه
الرجيم المراد اتباعه:تخفيف ومشي او الكربوهيدرات
بنت زمانها
بنت زمانها •
الإسم: ( بنت زمانها)
الطول: 156
الوزن: 69
الرجيم المراد اتباعه:تخفيف والمشي ساعة يوميا