هلا مشغوووووله
انا بسجل معكم وان شاء الله ما اضعف كالعاده وبستخدم نفس الرجيم بس متى راح نبتدي من بكره الثلاثاء
om_moaid
•
برجر الدجاج ماركة الجزار مافيه بقسماط لأنه خاص بالشوي وشويه على الشوايه مايأخذ وقت وهو موجود عند كارفر والعثيم
انا يابنات ابغى اسجل معاكم الريجيم يهبل لكن انا متاكده ان وزني ماراح ينزل عشان كذا راح ابداء معاكم لان الريجيم مره ممتاز :39:
**لينا**
•
حلو الرجيم
بس انا بواصل على صوم الليل ( للعضوة نوسا الله يجزاها خير )
نزلت 2 كيلو باسبوع وافطر واتغدى عااااااادي
ووووووووووووووووووومرتاحه من الصداع :)
وراح اتحدى معاكم مايمنع .
الله يوفقكم ويوفقني يارب
بس انا بواصل على صوم الليل ( للعضوة نوسا الله يجزاها خير )
نزلت 2 كيلو باسبوع وافطر واتغدى عااااااادي
ووووووووووووووووووومرتاحه من الصداع :)
وراح اتحدى معاكم مايمنع .
الله يوفقكم ويوفقني يارب
الصفحة الأخيرة
احسن خل ننحف انا وmiss_smilieوانتم خلكم سماااااااااااااااان :11: :booo: