نحله دماميه
نحله دماميه
لا انا الحمد لله مافيني تكيس
بس اقولك لا تشوفين موضوع النحف التام من زاويه وحده اللي هي المناسبه اللي بعد3شهور...لا..
شوفيه من زاويه ابعد
*يعني هدفك الاول بالمناسبه توصلين كم؟؟؟
*ثم باخر محرم تبين تصيرين كم؟؟؟
عشان مشوار الميل يبداء بخطوه
يعني ان اردت ان تطاع اطلب المستطاع
حطي ببالك ان الاصرار بيوصلك للميييل اللي انتي تبين توصلين له الا وهو 29 كيلو تنزل من على ظهرك وصدقيني لما يتفاجئون الناس بشكلك بعد3شهور راح ترتفع معنوياتك اكثر يالغاليه وانا اختك وان بغيتي شي حياااااك
نحله دماميه
نحله دماميه
تسلمين حسووسه .. اللهم امييين .. هلا وغلا فيكي غروومه .. الله يبارك فيكي ويخليكي لنا .. ان شاء الله قاعده احاول لكن تعرفين وحام وكآبه الله يستر ما اشتهي لا خضار ولا فواكه اكلهم واشرب عصيرهم غصب طايحه بالعيوش والوجبات السريعه دعواتك ارجع انتظم واقدر اصمد و تقوى عزيمتي من جديد .. الله يسر الاموور .. تسلمين نحووله .. ان شاء الله يا عسل الله يسر .. بدعواااتكم ان شاء الله ومسانتدكم لي ان شاء الله بنوصل للهدف مع بعض . اللهم اميين يا قلبووو .. الله يبارك بعمرج .. الله يسر الامور يارب ويهون علي الوحام وكل شي بيصير تمام باذن الواحد الاحد انا تقريبا 88 ونص الان بعد الزيادة ابي اوصل 86 او 85 ان شاء الله .. دعوااااتكم .. هلا نحووله انا معااااكم .. ان شاء الله .. بس كلله نووووووم وارهاق مدري شنو فيني ... دعواااتكم .. تسلمين ع السؤال ما قصرتي، ..
تسلمين حسووسه .. اللهم امييين .. هلا وغلا فيكي غروومه .. الله يبارك فيكي ويخليكي لنا .. ان شاء...
اقولج وج فيييج
مبروك ياروعه انتي حاااامل



وين الشعارات ياروووعه ويا اشترك الان
أشترك الأن
أشترك الأن
اقولج وج فيييج مبروك ياروعه انتي حاااامل وين الشعارات ياروووعه ويا اشترك الان
اقولج وج فيييج مبروك ياروعه انتي حاااامل وين الشعارات ياروووعه ويا اشترك الان
الحمدلله ايوا انا الحافز الاول لي هو التكيس ..
وهدفي الاول اني انقص 5 كيلو في الثلاث اسابيع الجايه
يعني 87
وبعد 3 شهور اقل شي ابغى اكون 75 :35:





انا حاطه شعار الازرق فتوقيع مو ظاهر عندك ؟؟
نحله دماميه
نحله دماميه
الحمدلله ايوا انا الحافز الاول لي هو التكيس .. وهدفي الاول اني انقص 5 كيلو في الثلاث اسابيع الجايه يعني 87 وبعد 3 شهور اقل شي ابغى اكون 75 :35: انا حاطه شعار الازرق فتوقيع مو ظاهر عندك ؟؟
الحمدلله ايوا انا الحافز الاول لي هو التكيس .. وهدفي الاول اني انقص 5 كيلو في الثلاث اسابيع...
مو طالع شعار ادخلي على تعديل التوقيع وشوفي ليه مو طالع يمكن يبيلك تحطينه من جديد

ويارب تنزلين هالكيلوووات وما عاد ترجعينهم بدون شر لك ياقلبي
وين يومياتك
تى اليوميات تحمس الواحد
انا بحط اللحين يومياتي:27:
kety1
kety1
السلام عليكم شلونكم بنات وحشتوني جدااااااااا
كيفكم بالرجيم