amol25
•
اه نسيت وحمرز جبنة علي نار وعملتها بيتزا
Top Fitness :
الوزن بكرا دوره وإلأا مو دوره والمقاسات بعد يفضل الفري فري ملعون خير :D كلي اللي تبين لو عيالك >>> قلبهم اتكوتين وحوشالوزن بكرا دوره وإلأا مو دوره والمقاسات بعد يفضل الفري فري ملعون خير :D كلي اللي تبين لو...
:hahaha::hahaha::hahaha::hahaha::hahaha::hahaha::hahaha:
هههههههههههههههههه
يسعدك ربي اصلا بنتي ماتاكل غير معايصايرة بيبي اتكوتين خخخخخخ مابقى الاعظامهااا:)
هههههههههههههههههه
يسعدك ربي اصلا بنتي ماتاكل غير معايصايرة بيبي اتكوتين خخخخخخ مابقى الاعظامهااا:)
باقة فرح
•
انا لاني فتحت يوم راح يتاخر الكسر والضرب والشنق اسبوع ثاني...
مجهزه للمفتوح كم هائل من الحلويات والايسكريم والكيك
اختي تعجبت بعتدال يا بنت قلت:
الله يقول
انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب
مجهزه للمفتوح كم هائل من الحلويات والايسكريم والكيك
اختي تعجبت بعتدال يا بنت قلت:
الله يقول
انما يوفى الصابرون اجرهم بغير حساب
يوم الاثنين
الفطور
ثلاث تمرات +ربع كوب لبن و بقية الكوب ماء
الغداء
سلطة مكونة من جبن شيدر و خس و زيتون اخضر و زيت زيتون
السناك
كوب فشار و سفن دايت
العشاء
ملعقتين بيتر و أربع ملاعق جبن سائل و (أكلت تفاحة ادري خطأ لكن اشتهيتها)
مشيت ساعة إلا ربع و شربت لتر و نصف ماء
الفطور
ثلاث تمرات +ربع كوب لبن و بقية الكوب ماء
الغداء
سلطة مكونة من جبن شيدر و خس و زيتون اخضر و زيت زيتون
السناك
كوب فشار و سفن دايت
العشاء
ملعقتين بيتر و أربع ملاعق جبن سائل و (أكلت تفاحة ادري خطأ لكن اشتهيتها)
مشيت ساعة إلا ربع و شربت لتر و نصف ماء
أريام@
•
كآن يوم آلـآحد يومي آلمفتوح آوووووف يآني خرببببتهآ
طلعت كل حررررتي ^ ^
يوم آلـإثنين صمت ولله آلحمد آفطرت 3 تمرآت وحده مغموسه بسسسمن
وكبآب في آلفرن + خس وجرجير + سفن دآيت + كآتشب ومآيونييز > ملعقة من كل وآحد فيهم
وتعشيت كآسة حليب بس
وآليووم تغديت شوربة دجآج بآلفآصوليآ يوووووه يآطعمهآ :(
آلله يكرم آلنعمه :(
وآحسسسني بجوع آكثر لـآن آلدوره جآآآتني آلله يآخذ آبليس :(
ومآآني طآيقه نفسي وكل شي :(
طلعت كل حررررتي ^ ^
يوم آلـإثنين صمت ولله آلحمد آفطرت 3 تمرآت وحده مغموسه بسسسمن
وكبآب في آلفرن + خس وجرجير + سفن دآيت + كآتشب ومآيونييز > ملعقة من كل وآحد فيهم
وتعشيت كآسة حليب بس
وآليووم تغديت شوربة دجآج بآلفآصوليآ يوووووه يآطعمهآ :(
آلله يكرم آلنعمه :(
وآحسسسني بجوع آكثر لـآن آلدوره جآآآتني آلله يآخذ آبليس :(
ومآآني طآيقه نفسي وكل شي :(
الصفحة الأخيرة