صباح الخير
توب نحن الان عادرينك بس لاتنسينا لما تكوني فاضية والله يفتح عليك من وسعو ويوفقك فليك الفضل علينا الله يبارك فيك
الفطور بيض وكوب كوفي بحليب وباقياليوم لسة

الله يوفقك وين مارحتي :(
ويسهل لك أمرك

لاتنسينا بليز

وإذا فيه مجآل تعزمينا عشمنا فيك إنك ماتقصرين




نحبك حتى لو تركتينا :26:

اللي يبغى توب يلحقها لموقعها الالكتروني انا وراك يا توب
و ان شاء الله راح اسجل في موقعك

انا معكم ولا زلت اتكوتينيه وما اخذت فري

بس اني متابعه الاقلاع واقرا بصراحه احسهم متشربات للنظام ما شاء الله عليهم

وانتم بد ما بكم قصور

اليوم فطوري 3 تمرات بالطحينه وقهوه

الغدا خس

العصر فتحت تونه بالفاصوليا واكلت شوي مع ببسيدايت وانسدت نفسي

اكلت تقريبا كورتين من باسكن روبنز بالتوفي ومعه قطع شوكولاته بس قطع الشوكولاته ما كلتها بخليها ليوم ثاني

باسكن روبنز اللي بالتوفي مسموح ولا لا ,,, لاني بجد احس بالذنب لما اكله

سكووون

لو الايس كريم الى فرى شوقر وهو النوع الوحيد الى عندهم فرى شوقر عادى مسموح

بس لو دايت أو عادى مو مسموح وكذا تحتاجى تقعدى 8 ساعات ماتاكلى أى شى بس مويه والأيام 3 الجايه تبطلى

السناكات والغازيات