انتو هنا ما شالله عليكم وانا احوس في قسم السمنة والرشاقة
اعتبروني معاكم من امس
افطرت اليوم كوب كوفي مع ملعقة حليب بودرة مع سكر تروبيكانا
الغذاء كنت قوية وطابخة رز ايراني بدجاج بس كنت يا جبل ما يهزك ريح ما ذخلت فمي و لا فتفوتت رز بس دجاج وصحن سلطة
والعشاء ان شالله صحن شاورما لحم من امريكانا مع شرائح جبن شيدر خالي الدسم
ممكن سوال صغيرون المكسرا ت كم الكمية المسموحة يعني ممكن اكل كذا نوع في يوم واحد؟ كاجو محمص ولوز محمص وفول سوداني مملح
انتو هنا ما شالله عليكم وانا احوس في قسم السمنة والرشاقة
اعتبروني معاكم من امس
افطرت اليوم...
اعتبروني معاكم من امس
افطرت اليوم كوب كوفي مع ملعقة حليب بودرة مع سكر تروبيكانا
الغذاء كنت قوية وطابخة رز ايراني بدجاج بس كنت يا جبل ما يهزك ريح ما ذخلت فمي و لا فتفوتت رز بس دجاج وصحن سلطة
والعشاء ان شالله صحن شاورما لحم من امريكانا مع شرائح جبن شيدر خالي الدسم
ممكن سوال صغيرون المكسرا ت كم الكمية المسموحة يعني ممكن اكل كذا نوع في يوم واحد؟ كاجو محمص ولوز محمص وفول سوداني مملح