القمر11
•
اختي توب عندي اسئله ادا نزلن 2كيلو في 2اسبوع وفي اليوم المفتوح راح يرجعو كان ماستفدن شي بنرجع انزلهم من جديد ماكان سوين شي هاد السوال محيرني طوال الوقت
8
8
المفروض لما خربتي وقفتي اجل عطيتي جسمك فرصه يتخلص من السكر
والتوقف يعني تجلسين ماتاكلين 18 ساعه وبعدها ترجعين لنظامك
8
المفروض لما خربتي وقفتي اجل عطيتي جسمك فرصه يتخلص من السكر
والتوقف يعني تجلسين ماتاكلين 18 ساعه وبعدها ترجعين لنظامك
القمر11 :
اختي توب عندي اسئله ادا نزلن 2كيلو في 2اسبوع وفي اليوم المفتوح راح يرجعو كان ماستفدن شي بنرجع انزلهم من جديد ماكان سوين شي هاد السوال محيرني طوال الوقتاختي توب عندي اسئله ادا نزلن 2كيلو في 2اسبوع وفي اليوم المفتوح راح يرجعو كان ماستفدن شي بنرجع...
لما تنزلين 2 كيلو في اسبوعين وهذا مااعتقده لانك باول اسبوعين تنزلين اكثر ان شاء الله
وفتحتي يوم ورجعوا الـ 2
4 ايام تلتزمين من جديد يرجعون ينزلون ف يبقى 10 ايام من الاسبوعين الجديده هنا بيكون فيه شغل ونزول مو اقل من 1.5 على وزنك
يعني ثقي بالله اولا وفيني ثانيا ان نزلوك لو انتي ماتعانين من امراض الغده او اضطراب هرمونات ان نزولك من 5- 7 بالشهر الاول باذن المولى
وفتحتي يوم ورجعوا الـ 2
4 ايام تلتزمين من جديد يرجعون ينزلون ف يبقى 10 ايام من الاسبوعين الجديده هنا بيكون فيه شغل ونزول مو اقل من 1.5 على وزنك
يعني ثقي بالله اولا وفيني ثانيا ان نزلوك لو انتي ماتعانين من امراض الغده او اضطراب هرمونات ان نزولك من 5- 7 بالشهر الاول باذن المولى
لما تنزلين 2 كيلو في اسبوعين وهذا مااعتقده لانك باول اسبوعين تنزلين اكثر ان شاء الله وفتحتي يوم ورجعوا الـ 2 4 ايام تلتزمين من جديد يرجعون ينزلون ف يبقى 10 ايام من الاسبوعين الجديده هنا بيكون فيه شغل ونزول مو اقل من 1.5 على وزنك يعني ثقي بالله اولا وفيني ثانيا ان نزلوك لو انتي ماتعانين من امراض الغده او اضطراب هرمونات ان نزولك من 5- 7 بالشهر الاول باذن المولىلما تنزلين 2 كيلو في اسبوعين وهذا مااعتقده لانك باول اسبوعين تنزلين اكثر ان شاء الله وفتحتي يوم...
صباح الحب والانجاز....:26::26::26:
اليوم وزنت وانا بموووووووت من الخوف والله كنت ارجف
المهم طلعت على الميزان 3 مرات عشان اتأكد
وزني طلع
107.5
الحمدلله :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
اليوم وزنت وانا بموووووووت من الخوف والله كنت ارجف
المهم طلعت على الميزان 3 مرات عشان اتأكد
وزني طلع
107.5
الحمدلله :icon28::icon28::icon28::icon28::icon28:
الصفحة الأخيرة