نفسي أحد يحبسني بغرفة زي ال..... الله يعزكم و يعطيني بس اكل الرجيم و يطلعني بعد شهر

بجد حالتي كئيبة و تعيسه

الله ياخذ السمنة

:(

بنات اش رايكم بالرجيم السوسري اللي ينزل 7ك في 7 ايام
مابي 7 ابي بس 2,5او3كل اسبوع
والله راضيه نفسي انزل 10 فبل الصيف و17 بده

سفينه حائره
ممكن تكتبين لي الرجيم السويسري

حتى الشوربة الحارقة تنزل اكتر من عشرة باسبوعين

أنا كمان عملت رجيم أسامة حمدي قبل كم سنة ونقصت 15كيلو في شهر واليوم بديت فية من جديد بس صعب لأن أي لخبطة توقف نزول الوزن رغم التعب