اهلا منيره جواهر ماعندي خبر منها عسى المانع خير
رتيل مشكووره ياذوق
النتيجه جاهزه بانزلها المغرب ****الله عشان تتمرمطون شوي مثل ما ممرمرر طوني واخيرا طلعت طوني هههه:30:

ههههههههههههه اسفه على المرمطه الغير مقصوده بس مومشكله مرمطينا ولاتخلين في خاطرك شي

تصدقين امس بعد ماصحيت من النوم اخذت شور ونشفت شعري وسيده على السياره على بيت الحموله والله مامداني اقوس الوزن الا الساعه 9 باليل

ع العموم لي عوده المغرب باذن الله

امس الجمعة

عالريق ماء دافي وليمون
الفطور حلقات خيار وزيتون وبيضة مسلوقة ونص طماطم وقهوة

الغداء ايدام كوسا بالدجاج

العشاء بتزا البيض والجبن وحلقات خيار

عندي افلونزا حاد فما قدرت امارس رياضة بس نص ساعة مشي
شربت 2 لتر ماء

يومياتي
الفطور
بيض على نصف خبزة مفرود
الجمعة لاتخلوا من الزيارات
بس حاولت مااخرب
قطعة بسيطة حلى
قطعتين فطائر صغير
مع غداء بس خففت الاكل
العشاء
ثلاث حبات بسكوت

ابلامني انا ارسلت نتائجي اليوم انا في فرق البنفسجي