انا بعد كنت في ريجيم السعرات بس ماحد متفاعل
حرام صراحة يتقفل التسجيل
السلام عليكم
ياليت تقبلوني معكم .. راح ابدا من بكرة ان شاء الله بريجيم اتكوتين
وراح اوزن بكرة واحط وزني .. انا عارفه انه بالسبعين ان شاء الله بس بالضبط كم بكرة اشوف باذن الله
ياليت تقبلوني معكم .. راح ابدا من بكرة ان شاء الله بريجيم اتكوتين
وراح اوزن بكرة واحط وزني .. انا عارفه انه بالسبعين ان شاء الله بس بالضبط كم بكرة اشوف باذن الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزاتي
التجمع تجاوز أكثر من2000 مشاركه
الرجاء فتح تجمع جديد
تحياتي وتقديري
عزيزاتي
التجمع تجاوز أكثر من2000 مشاركه
الرجاء فتح تجمع جديد
تحياتي وتقديري
الصفحة الأخيرة
حتى الجمعات ما اروح بسبب جسمي,,مع اني تزوجت وكل
يمدح في جسمي ,,لاكن مع عوامل الحمل والعمليات القيصريه
احس بطني كبر بشكل مو طبيعي,,ولي قهرنيان كل من شافني
يقول انت حامل احباط,,,ولا الدكتوره الي اروح لها تقول انت فيس حلو بس جسم مافي حلو:06:,
فقررت ابدا من الحين لان مشواري نحو الرشاقه طويل,,
ببدا بالتخفيف ويكون عشاي برتقاله او تفاحه,,,واكثر من شرب الماي,,
هاه تقبلوني؟؟؟