صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصرون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروونصامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصرون
صامدووون صامدووون وعلي التحدي منتصروون منتصروون
صامدووون...
الفطور
اخر تخبيص كان عندنا حفلة بالمدرسة واكلت حبة شوكلاته
قطعة ونص جاتوه الحجم الصغييير وحبة معجنات بالجبنة وعصير اناناس
الغدا
صحن سلطة + قليل مسقعة لايت وع اقل من ربع الخبز البر
المغرب
بطيخ وكيوي
العشا
زبادي
شربت موية كثير
وبعد ساعة امشي ***** الله
وش رايكم
ومن يقدر يحسب لي السعرات الحرارية في يومي