مشالله عليكم بنات متشجعييييين والله والله يدووم هتشجيييع وتواصل وهنزوووووووووووول الوزن اكثر واكثر انشالله والفاال لى ياربى ... قولوا اامين ... بس قولولى بنات شلون نظام رجيمكم بضبط يعنى ........ عشان انا تحمست ودى اسوىه معاكم .. يلا بنات شجعووونىىىىى وياكم .......:17: :26:

شلوووووووووونكم بناااااااااات
مالت علي ماقدرت اصبر كلش يوم جمعة الاهل
اللي يايبة فطاير والحلو اشكال وانواع والجاي والقهوة وبعدها العشا يعني لا ريجيم لا بطيخ بس انا كنت مداومة على وصفة ام سلطان والصراحة حسيت انها نافعه مع اني لا قايسة وزني ولا شي بس احس ان جسمي صاير مرتب شوي :17:

بنت الكويت ننتظر مراحل الريجيم
لا تطولين علينا :44: :44:

مرخبا
انا الحين وزني 97 وابيه يصير في 20/5 وهو يوم عيد ميلادي 80 يعني ناويه على 17 كيلو مخشوشين
قررت الحين من باجر يعني يوم السبت والاحد رجيم التمر
الاثنين والثلاثاء رجيم تنظيف القولون
الاربعاء والخميس رجيم الاناناس

مع المشي ساعة + الرقص + العجله نصف ساعة قبل النوم
ولا انا باشرب شاي رويال تي كل يوم باللليل
وابي اخذ حبوب تخسيس يعني بكل الطرق بحاول اوصل الي 80 كيلو في 20 /5
ادعولي وراح اوافيكم بالنتايج كل يوم

مرحباً بالاخوات العزيزات
انا سألت الدكتور عبد العزيز العثيمين عن هذا الرجيم وقال
لي 0
ان هذا النظام سوف يؤدي الى كارثة وهي ارتفاع الدهون بالدم وخاصة المشبعة منها
وكذلك سيؤدي الى ازدياد المتناول من البروتين والذي سوف يشكل ضغط على الكلى
وقد يساهم في تضخم عضلة القلب
واليكم الرابط http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&postid=643849#post643849