هلا حبيبتي Rnda

الله يجزاك خير على النصيحه

هلا هلا حبيبة زوجها

الله يجعلك حبيبة زوجك على طووووووول

حبيبتي انا الحمد لله ماشيه على الرجيم صح

بس كنت ابغى اسئل هذي الاسئله لن بعض البنات قالو

لا مايصلح تاكلين الا وقت الوجبه الرئيسيه فقط

يعني اجلسسس جعانه الى وقت الوجبه

وماسكه نفسي عن الفطائر والبيتزا cook:

لان هذي احطها لزوجي بسسسسسسسسس

انا اجلسسسس متفرجه

الله يجزاك خير على النصيحه :27: :27: :

فعلا مثل ماقالت حبيبة زوجها مافي مشكلة بالسلطة

بس الاهم تبتعدي عن الفطاير والبيتزا

تحياتي:26:

اهلين الغاليه

انا والله بعد مثلج مع ان جسمي حلو مب متينه واايد بس

انا ابا انزل ياختي يوم اتشوفين التلفزيون ودج اتصيرين مثلهن هههههه

ترا اللي عندي عشرررره كيلو بس ياارب ساعدني

وانا اطبق رجيم السعرات ولي فترة خربت ابوووها

وانشالله بسير باجر عند الاخصائيه والله يعيني على الكلام اللي بحصله منها ههههه بس انشالله اتساعدني انزل عشر كيلو في شهر ..انا تدرين قالت لي في الشهر بتنزلين 6 كيلو وبرجيم السعرات !! مادري يصير عشر ؟؟ انتي قلتي انشالله بنزل 20 كيلو في شهرين يعني تقريبا في الشهر الواحد 10 كيلو ولا تنسين اننا طوال فبيصير الجسم جنااااااااااااااااااااان ولا حتى عارضات الازياء :27:

يالله اااااااالله يعين ساعدنا يارب :26:

ونسيت اقولج مب مشكلة تاكلين السلطه

انا دكتورتي قالت لي حتى لو كليتي طااسه مليااااااانه سلطه ماياثر ابدا :26:

هلا هلا

ببنت القمر الله يخليك ويستر عليك

لكن انا ما اكل البيتزا والفطائر :D

اجلس متفرجه فففففففففففقط :p

هلا هلا عنوووووووووووووده

انا ان شاء الله ابغى امشي على

رجيم السعرات صح

وما الخبط ابد ابد ابد

عشان انزل عشره كيلو في الشهر

بسسسسسسسسسسسسس ما أدري خوفتيني confused:

احس من كلامك ان ما أ قدر انزل عشره في الشهر

ليِششششششششششش حبيبتي

انا اخذت الرجيم من عبير 22 في المنتدى

وهي نزلت خلال شهرين ونص

مع انها كانت اتخن مني

يعني انا في 72 وهي في الثمانينات

والطول واحد تقريباً

ههههههههههههههههه

وين ياحسره تبيني اسير زي عارضات الازياء :23:

ذا بوعدي عارفه ليه

لان انا قصيره طولي 157