في موضوع قرأته من شوي لوحده هنا تكلمت عن كيف نزلت 40 كيلو اقرأيه ماشاءالله عليها تكلمت عن الصيام العكسي وكيف فادها .. تحصليه بقسم السمنه والنحاف
في موضوع قرأته من شوي لوحده هنا تكلمت عن كيف نزلت 40 كيلو اقرأيه ماشاءالله عليها تكلمت عن الصيام...
خففي اكلك وخليك ع الاوربتراك ، ورح تشوفي جسمك كيف ينشد ويتخصر ،،
بس لازم نص ساعه او 40 دقيقه مو اقل من كذا ، صحيح يتعب بس نتايجه مبهره ،،
وكان عندي سيلولايت مع ان مافي زياده بوزني كبيره بالعكس في المثالي بس السيلولايت جاني من بعد الحمل بس الزبده خف بنسبة 70% ،،