سالفتي غير
سالفتي غير
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف كيلو بنات ارجوكم ضروري لا تطنشوا الموضوع منتظراكم
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف...
شوفي ياقلبي بنات كتير جربوه ونزلو 3 كيلو وأغلب البنات ناسبهم الريجيم

لكن تجربتي انا سيئه ! ماناسبني واللي سار اني اول يوم نزلت نص كيلو وكانت صاحبة الموضوع تقولي اوزني كل يوم عشان في ناس مايناسبهم بس انا قلت خلاص نزلت نص كيلو يعني اكيد ناسبني .. الموهم يا قلبي اني بعد 5 أيام وزنت لقيت نفسي زايده النص كيلو اللي نحفتها + نص كيلو زياده وطلع الريجيم ما يناسني !!! ووقفتو على طووووووووووول

فإنت جربي وشوفي الوضع .. وممكن ينزلك 3 _ 3.5 ك في الأسبوع .. والله يسهلك
أبلة عطيات
أبلة عطيات
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف كيلو بنات ارجوكم ضروري لا تطنشوا الموضوع منتظراكم
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف...
ياليت تقولو لنا ايش هو هذا الرجيم لو سمحتو؟؟
CryinG_Blue_EyEs
CryinG_Blue_EyEs
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف كيلو بنات ارجوكم ضروري لا تطنشوا الموضوع منتظراكم
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف...
جزاكم الله كل خير
و ان شاء الله ربنا يسهل الامور و يناسبني

رابط الريجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=980310
Miss Chef
Miss Chef
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف كيلو بنات ارجوكم ضروري لا تطنشوا الموضوع منتظراكم
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف...
من اروع الرجيمات اللي عملتها نزلني 3.5 ك في الاسبوع مع التخبيص مرررررررررررررررررررررة مريح ويسد النفس انصحك فية انا شخصيا ناوية ابدا فية الخميس تبدين معاي؟..؟
CryinG_Blue_EyEs
CryinG_Blue_EyEs
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف كيلو بنات ارجوكم ضروري لا تطنشوا الموضوع منتظراكم
السلام عليكم بنات ممكن اللي جربت حمية سكارسديل تقولي تجربتها و هل فعلا كل يوم ينقص الوزن نصف...
Miss Chef
هلا حبيبتي
تسلمي يارب
انا هبدأ من بكرة ان شاء الله وان شاء الله نتابع مع بعض