كوبونات الراقية تسجيل الدخول

أم ود!د
أم ود!د •
حليب زعفران حليب زعفران :
مرحبا ^_^ قريت لين الصفحة الـ 30 واشلقيت المهم انا بادية معاهم والحمدلله نقصت خمسة كيلوات في أسبوعين وبيني بينكم قبل شهور بديت معاهم ونقصت خمسة بعد وقطعت أربعة شهور عنهم والحمدلله خلال هالأربعة شهور ما زدت غير كيلو واحد مع اني كليت كل اللي بخاطري الأسبوع الياي عندي موعد وانا متأكدة اني ناقصة لأني أمشي كل يوم وحبيت أكتب لكم ملاحظة لاحظتها انه ريجيمهم يحلي البشرة ويصفيها هاللي لاحظته ع نفسي موفقات الغاليات واتمنى تقبلون اختكم حليب زعفران الشرجاوية معاكم ^___^
مرحبا ^_^ قريت لين الصفحة الـ 30 واشلقيت المهم انا بادية معاهم والحمدلله نقصت خمسة كيلوات في...
:icon33: :icon33: :icon33: :icon33: :icon33:
غتالي
غتالي •
هلا يا بنات

انا كملت مع نيوترشن شهر

وكان وزني 74 والحين صار 69

قبل كنت مشتركه وماستمريت

اما الحين ان شاءالله باستمر لين اوصل للوزن المثالي

بس مشكلتي اني ما امارس الرياضه لانه موول ماعندي وقت .. لو كنت امارس المشي على الاقل كنت بضعف اكثر عن جذه


ادعولي اضعف بالصحه والعافيه والله يرزقني اللي في بالي عاجلا غير اجلا ان شاءالله
اموله المزيونه
اموله المزيونه •
والله زين ام وداد وانشالله تضعفين بصحه وعافيه
شئ حلوووو غتالي
استمري عليه وانشالله نسمع تجارب يديد
بشكل عام انا مرتاحه مع الرجيم
وانشالله اضعف
أم ود!د
أم ود!د •
إن شاء الله الله يسمع منج

متى موعدج؟؟
أم ود!د
أم ود!د •
حليب زعفران حليب زعفران :
مرحبا ^_^ قريت لين الصفحة الـ 30 واشلقيت المهم انا بادية معاهم والحمدلله نقصت خمسة كيلوات في أسبوعين وبيني بينكم قبل شهور بديت معاهم ونقصت خمسة بعد وقطعت أربعة شهور عنهم والحمدلله خلال هالأربعة شهور ما زدت غير كيلو واحد مع اني كليت كل اللي بخاطري الأسبوع الياي عندي موعد وانا متأكدة اني ناقصة لأني أمشي كل يوم وحبيت أكتب لكم ملاحظة لاحظتها انه ريجيمهم يحلي البشرة ويصفيها هاللي لاحظته ع نفسي موفقات الغاليات واتمنى تقبلون اختكم حليب زعفران الشرجاوية معاكم ^___^
مرحبا ^_^ قريت لين الصفحة الـ 30 واشلقيت المهم انا بادية معاهم والحمدلله نقصت خمسة كيلوات في...
:09: فووووووووووووووووووووق