مرحبا اختي اندومي بالشطة ......بس حبيت اسالك من وين جبتي هذا الرجيم
.................وشكرا لك

ويييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييينج

يا اندومييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي


اشتقت لج وييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييينج حبيبتى


عسى المانع خيييييييييييييييييييييييير




وماتشوفين شر حبيبتى :24: :24:



ترا والله لج وحشة :24: :26: :27:

يا الله بنات وينكم متابعتكم وابغي اسوي رجيمكم لكن ابغي اخلص ريجيمي قبل:24:
شدو الهمه:27:

بنات مين اللي استفادت من هالرجيم

مرحب أخت أندومي، بصراحة أنا جربت ريجيم أقسى من ريجيمج بس ما نقصت إلا تقريباً 4 كيلوا في أسبوعين، كيف وإنت اتقولين ناكل والسالفة بعد فيها لحم ودياي وسمج، أما عن ريجيمي أنا كنت خير شر ما آكل شي، إلا نادر، وإذا كليت كنت أكل مثلاً مرتين أو مرة في الإسبوع، بس سلطة، أنا أعرف إنه هذي الطريقة غلط لكن عانيت بشدة من جسمي وكرهته وأستويت ما أظهر على الناس، ولا أزورهم ولا أحضر أعراسهم بسبة إنه كل اللي يشوفني يتفاجأ بجسمي أشلون استوى،


ومبروك لج على الرشاقة، بالتوفيق..........