اخواتي حبيت اسال لازم مع الرجيم هذا اشرب السنامكي او ممكن اعمل الرجيم بدونه

حبيباتي اليوم بديت فيه
الخميس ارجوكم شجعوني للمواصلة:27:

احتى العزيزة
ودي اسالك هو نزول الوزن يكون من الدهون اللي بالجسم والا من العضلات
انا وزني 69 وطولي 167 ايش رايك تهقين كم يوم وتطلع معاي النتيجه
انتظرك على نااااااااار

نفسي ابدا معاكم بس ما عر ف النظام بالظبط
ولاتعطوني الرابط لانه 29 صفحه ولاهو موجود بالبدايه وين الاقيه مستحيل اقرا 29 صفحه للو انه حياتي بها
اعطوني اياه على السريع اذا سمحتوا
شكرا لكم جميعا

يالله ابدا معاكم 00
انا مابغى انزل حاليا غير 5 كيلوعساني انزلهم باسبوعين00
على الله انحف000