ماقلتو لي عااادي الحامل تسووووويه

جنوبية والنعم
حبيبتي الحامل لازم تاكل علشان تغذي الجنين ولما تولد تعمل رجيم بس وهي حامل حرام للجنين حقة في التغذية

wainek ya lina
fata7ty elmawdoo3 w akhtafaity inshallah elmane3 khair

اسفة بنات والله اسفه لكن ماكان يجيني تبليغ بوصول رسائل

وايضا الماء والخضرة غابت ولا وفت بوعدها معي :(
لكن الغائب عذرة معاه

والريجيم لايصلح للحامل لاااااااااااا

بنات اذا من يوم نزلت الموضوع وانا مخففه اكل مرة
وبصراحة بطلت من ريجيم 12×12 ....

بس خففت اكل واعتمدت على كم سعرة باليوم

وابشركم نحف جسمي لكن وزني ماوزنت مااحب الميزان

يالله انتظركم :angry:

اهلا حبيبتي لينا ....فينك وفين هذه الغيبة؟؟؟؟؟؟

ابدا حبيبتي انا مخففة اكل من مدة واستناك .....

بالنسبة للنضام الي متبعاه مخففة اكل كتير ....ولا اكل بعد السابعة مساء ...انا احس اني خفيفة شوي بس مازلت لم اوزن
خائفة القاه ماتحرك!!!!!